ちゃんぷる★たべよー!!

夏のチャンプルもおいしいけど
冬のぎゅぎゅっと野菜のチャンプルも　おいしいさぁ

まず　おとうふを焼いて取り出し　かための野菜をやくよ

こんなにぎゅっとなっちゃうよ

おとうふもどして　だしを入れてはっぱをいれて味付けて

味がしみたら　たまごをいれて

ちょっと放置して　ひっくりかえして

できあがり～!!

この日の野菜は　ターツァイ　チンゲンサイ　プチヴェール
ねぎ　にんじん　きゃべつ　です
おいしいよ～ん