やっと起きあがれました！

きのうは 寝室はおろかトイレにもいけず
ゴハンも寝ころんだまま食べ
痛みと苛立ちで荒れ狂い
夜中にイタミドメをのんでやっと寝た感じです
起きて30分かけてなんとかトイレにたどり着きました
今日の予約もあるし なんとかがんばれ！

介護は体力気力勝負だね