やっと起きあがれました! きのうは 寝室はおろかトイレにもいけず ゴハンも寝ころんだまま食べ 痛みと苛立ちで荒れ狂い 夜中にイタミドメをのんでやっと寝た感じです 起きて30分かけてなんとかトイレにたどり着きました 今日の予約もあるし なんとかがんばれ! 介護は体力気力勝負だね