
このごろ ちょっとした 宮古島ブーム?
で この 火付け役は <まやまん>ですよん
宮古島の おいしいものをもっとひろげて
みんながしあわせになろうよプロジェクトの
モデル食堂に えらばれたのです 某~食がっ!!!
で
ひとつめの課題が <●●●>
あっ もう 伏せ字じゃなくっていいんだった・・ え~っと
<もずく>です
沖縄のもずくは <沖縄もずく>っていう種類で
ほかのものより 太くてしっかりしていて ねばりも強い!
ノンカロリー食品なだけでなく
「コフダイン」っていう成分が ふつうのもずくの3倍も含まれていて
これは 血栓防止・コレステロール低下・血圧や血糖値の上昇抑制
O-157の殺菌作用や ガン撲滅の期待も高いんだそうです
もちろん ミネラルや ビタミン 食物繊維もたっぷり!!
そして なにより
お~~~いし~~~~~♪♪♪
三杯酢に浸かった 味付けもずくしかなじみのない私たち
そのまんまでもおいしいもずく 知らなきゃ ソンソン(*'へ'*)/
おろしたての生わさびと 丸大豆しょうゆで 食べる サラダメニュー
もちろん 自慢の!沖縄風の てんぷら♪
ねばりを生かした ユッケごはん
そして この写真の スパゲッティが
もずく入り(っていうか もずくメイン)で
メニューに登場してま~す
名前は <菜の花とベーコンの まやまんペペロンスパ> です*
ちゅるちゅる食べれちゃうよ)^o^(
ちなみに 本日 大人気メニューでしたよ~
え?
モデル食堂 すごいって???
(o^^o)くふふふっ♪ *うっそでぇす*