いやー。海外はいいなぁ。
ずっと更新できませんでした。
青い空、青い海、白い砂浜、サイコーでしたヽ(´ー｀)ノ。
って嘘ですけど。
ずっと自宅でしたけど。
2日から風邪引いて寝てましたけど。。。。(´；ω；`)
ようやく昨日バイト初め。
データの打ち込みをしてるのですが、1時間打ち込んだところで
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彡 ゛ｌｌ||||||||||||||||||ｌｌ" ミ |
＼＿ ゛゛Ｙ"" ＿_ノ |
| ］下ﾐ─-｡､_|_, ｡-―ﾃ「 ［ l | フリーザです。
ゝ_,. lﾐミi＝´<_,.｀＝ｉ=ｦ ､__ﾉ ＜
ヽlミ| 「‐､=ラ7 |ヲ'´ |
＿＿＿＿＿＿_ , へ ﾉ`i=､_ 二 _,=ｉゝ､_,へ､ ＿ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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じゃなくてフリーズ(´；ω；`)。
1時間の結晶がどっかに逝ってしまいました。。。
明日は初プールにいってモスはじめをして、
体重測定はじめをするよ（・∀・）。
今年の目標も決めないとだな。
よいお年を(`･ω･´)
あうー。本来怠け者なのでやる気がないとなにもしない僕。
今日はお風呂掃除！排水溝(((( ；ﾟДﾟ))))ﾋｨｨｨｨｨｨｨってことになってましたが、綺麗にお掃除。
あと大晦日まですることないだろうな。。。
ということで本年の営業を終了します。
今年1年ありがとうございました。
また来年もよろしくお願いします。
大晦日は1人で家で過ごす予定になってしまいました(´･ω･`)ｼｮﾎﾞﾝ。
それではよいお年を。
駆け込みクリスマス。
☆
人
ノ::oゝ
ノ;;;;; ゝ
ﾉ(,,ﾟДﾟ) ＿＿＿旦＿
ノ(ﾉ; ◎;つ ∠二二二二／＼
ノ..＆, ,......ゝ""_~_~_~_~_~_（三(ﾟДﾟ,,)三()三()
/~,へﾆﾆﾆﾆ7 「从erry Ⅹ’mas |.三三()三()ヽ
!<介> ,ヘ .,ヘー―,ヘ―‐.,ヘ┘ ,ヘ .<介> i
. |ヽ。.,,_ <介> <介> <ｲﾄ> <介> <介>.,_,,。ィ
人. | ~~"""''''''''ー―-゛-"-――'''''''"""~~ : :| 人
(::0::) | ::| (::0::)
(,,ﾟдﾟ)..| 人 ::| (ﾟдﾟ,,)
.,（＿_）-| .人 (::0::) 人 ::|-（＿_）､
ヽ＿＿ ヽ。,,(::0::) ∧i∧ (::0::) _,,。ィ ＿＿_ノ
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（＿ イ （＿_） へ / | .へ （＿_） ﾄ 、＿ノ
ヽ。 ＿／ .＼ ～（,,＿/ ./ ＼＿ _ノ
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なんか調子に乗って土曜、日曜、月曜でケーキを三つたべてしまった(´･ω･`)ｼｮﾎﾞﾝです。
あとチキンも2回食ってしまった。
ローソンのおばちゃんが進めるんだもの。
プールもジムも行ってないのでなんか体が重いと思って、測定。
体重測定
体重 70.3ｋｇ
体脂肪 ２２．７％
基礎代謝 1612kcal
振り出しにもどる。。。。。
あしたは 自分の部屋の掃除でもしましょうか。
本だより。
月曜から本格的な寒さですね。。
寒さで手が震えながらPCやってる(´･ω･`)ｼｮﾎﾞﾝです。
月曜日。忘年会でおっちゃんたちと飲み屋。
たらばがにやアンキモ、刺身をつまみながらお酒がぶがぶ。
僕も多少飲みました。飲むと気持ちよくはなるのですが、
それを超えると吐き気と頭痛がするのです。
で、今回は適度に飲んで、セーフヽ(´ー｀)ノ。
ビール1本。日本酒3杯くらい飲みました。
火曜。
図書館に行って本を借りてきました。
今日借りてきたのは
電車で読むにはちょうどいいのです。
でも、このシリーズを他にも読んでる人がいるみたいで、
1巻借りる→返しに行ったときに２．３．４が借りられてたので5巻を読む
→返しに行ったときちょうど2巻があったので借りる→今日・3巻だけないので4巻借りるヽ(｀Д´)ノ。
多分、他に読んでる人も飛び飛びに読んでるんだろうな。。。
あとこれを借りてきた。
歴史って凄い弱いのです。
でも司馬さんの本を読んでると、いろいろ歴史の事件とか人物がでてくるのです。
いろいろ知っておいたほうがエッセイも楽しく読めるかなと思い、勉強。
診断士の勉強もしないといけんね。(´･ω･`)ノ
亀田の試合が明日やね。
頑張ってKO勝ちして欲しいものです。
テレビの前で正座して応援しますよ(`･ω･´) (`･ω･´) (`･ω･´)
体重測定
本日体重測定。
の前に土曜日ご飯を食べに行ってきましたヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ
ここ 赤ちり亭 ！
名前の通り辛い鍋料理です！！
友達で辛いの大好きな人がいるのです。僕は辛いのは弱くもないし強くもないってとこです。
コースを頼んで、キムチ、サラダ、から揚げ、チヂミ、お鍋→雑炊、デザート。
結構食べました。
キムチで舌ヒリヒリ。後は味がよくわからない状態。。。
友達は辛い度５のハバネロソースかけて普通に食ってるし、
僕は辛い度1で大量の汗と鼻水。。
うん。デートにはこれないなって感じでした。
大量の汗って半端ないんです。
一人シャワー浴びてる？ってくらいに汗をかいてしまいました。
で、体重測定。
結果は
体重 69.4ｋｇ ＋１．４ ('A`)
体脂肪 21.8％ ＋１．１ ('A`)
基礎代謝 1602kcal ＋18 (`･ω･´)
今週も頑張ろう。。。
トナカイですが何か？
行こうと思っていた池袋にヤットでかけてきました。
それにしても人多い（´・ω・） ｽ 。
人ごみ嫌いなので(´･ω･`)ｼｮﾎﾞﾝ
で、なんでいこうかと思ったかというと
これです！！！
これなんだかわかります？
トナカイなんですけど。
道端を歩いていたら、綺麗なお姉さんに声を掛けられたんです。
このトナカイの帽子をかぶったら、なんでも願いが叶うらしいんです。
。
。
。
。
ってこれ、壷の時にやりましたね。
正解はこちら。
入浴剤とかボディーシャンプーです。
LUSH というところのクリスマスセットです。
誰にあげるのかは ひ・み・つ (*´艸｀)ｳﾌﾌﾌ｡
明日はプールで減量するよ！(`･ω･´)
そのあとMOS食ってくるよ！(･∀･)
減量になってないよ！('A`)