悩み事がある方へ 考えを変えるブログ

久しぶりのブログ更新です！

お待たせしました！

そして、遅れてすいませんでした(_ _。)

今回のテーマは

『悩み事があるそこのあなたへ』

と言うことで、人間として生まれたからには絶対にある 悩み事についてです！

この『悩み』というのは、生きていく上で切っても切れない関係です。

こんな僕にもたくさん悩み事はあります。

それを持つことでよく考え、解決していくプロセスを得るのです。

成長していく上で悩み事とは大事なのです。

時にそれは、マイナス思考、ネガティブにさせることあると思います…

では、ネガティブに悩みを抱えて生きるか

ポジティブに悩みを抱えて生きるか

なら、絶対後者の方がいいに決まってます！

そっちの方が、解決するのに前向きな考えになれ解決しやすいし無駄なストレスもなくなるからです。

ネガティブ、マイナス思考になってもますます暗くなり、テンションが下がりまた悩みが増えると悪循環になってしまいます。

自分から悪循環を作るのだけはやめましょう！！

モノは考えようといいますが、その通りですね。

明るくいきましょう！！

そう言われても、明るくなれない方はどうすれば明るくなるか？

いくつか明るくなれる方法を教えて行こうと思います！

1. 失ったモノが命でない限りいくらでもやり直せると言う考え

2. 言葉だけでもプラス、元気のでるような言葉はっする。

3. 表情だけでも明るくする。

4. とりあえず寝る。

5. 趣味など自分のすきなことをする。

音楽を聞くのもあり！

6. 忙しくなれば嫌なことも忘れる。

7. 美味しいものをたべる。

8. これも通らなきゃいけない道、これがあるから成功出来るのだ！ と思えること。

9. 他人は他人、自分は自分 だと思えること。

などなどです！

『こんなことでいいのかよ』

とか思った方もいるかも知れませんが、のんなことでいいのです！

やってみなくちゃ分かんないことなんて世界にはたくさんありますよ？

明るく生きて、悩みから逃げず一つずつでいいので、解決していって素晴らしい人生を一緒におくりましょう！

役にたてたら光栄です！

よかったら、読者登録お願いします！

ありがとうございました

初のパーマくらってきました！なんとパーマすると・・

初のパーマをしてきました！

パーマをすると髪セットをしやすく時間短縮にもなるしなんなら髪セットしなくてもある程度かっこいいので、あてることにしました。

前はこんな感じ

後ろはこんな感じ

ほんと満足でした(・∀・)

できれば、都内の美容院などに行きたかったですけど、地元の美容院でもさりげ完成が良かったので満足です。

くるくる

くるくる

！注意すること！

1.   ブリーチした後や髪の痛み具合などによっては、パーマがかかりづらいそうです。

2.  パーマをかけた後はシャンプーによっては、かけた直前よりも良さがおちることもあるそうなので、市販のシャンプーより美容院でオススメされてるものなどを使った方がいいです。

3． 美容院の人にもいわれると思いますが、パーマをかけた日はお風呂に入ってもいいですが、シャンプーはしてはいけないなどです。

似合うか心配な方もいると思いますが、やってみないと本当わかりませんよ！

僕も心配でした(´･_･`)

でも、セットも楽だったし本当オススメです。

逆に天然パーマの人は、ストパーかけるのもいいですね！

ストパーの注意することもほとんど同じですので、ぜひ参考になればなと思います！

観覧ありがとございました！

これからも、あなたの満足いただけるような情報ブログにしていくので、よろしければ読者登録お願いします！

待ってます！

遠足へいってきました！そこでおきたこと

今日は自分の高校で、みんなと遠足へいってきました！

周りの高校とかは、富士急やディズニーとか行ってるのに僕たちは、地元の県内で川とか大自然とかに触れてました。

最初はしょぼいなって思ってたけどいまおもうと最高にたのしかったっす！

しょぼかったけどもww

餅つきと椎茸狩りとBBQとマス掴みをしました！

つきたてのお餅はちょーうまいっす

粉で遊んだりで良かったです、

1番面白かったのはマス掴みですね

生で9匹しとめた

チャンピオンの自信ある(￣▽￣)

久しぶりにワクワクしたな

充実した1日でした！

そのあと、5時間仕事いってたけどw

以上！報告でした！

寝るときスマホすると起こる怖いこと

イギリス情報通信庁の調査によると、イギリス人の10人に8人は、夜に寝ているときも携帯電話のスイッチを入れたままにしている。また、およそ半数の人が、携帯電話を目覚まし時計代わりに使っているという。

さらに、ハフィントンポスト・イギリス版と市場調査会社YouGov社の共同調査によれば、イギリスに住む18歳～29歳のスマートフォン利用者の63％が、寝るときは携帯電話やスマートフォンやタブレットをすぐ脇に置いていると回答した。

こうした調査結果からは、われわれがこうした機器にどれだけ愛着を持っているかがよくわかる。だが、睡眠の専門家らは、本物の目覚まし時計を買って、携帯電話は玄関にでも置いておいた方がいいと指摘する。それには、さまざまな理由がある。

第一の理由は、専門家らが過覚醒と呼ぶ状態になりやすいことだ。これは、睡眠中に携帯電話の電源を切らない場合に、特にあてはまるという。

睡眠を研究するニール・スタンリー博士は、「Mail Online」の記事でこう説明している。「夜に快適な睡眠を得るには、安らかな気持ちになり、心配ごとが何もない状態になる必要がある。だが、寝るときに携帯電話を近くに置いていると、無意識のうちに携帯電話に注意を向けてしまう。脳が状況を監視しようとするため、睡眠はより浅くなり、邪魔されやすくなるのだ」

このことも問題だが、睡眠にとって最大の危険は、携帯電話の画面から放たれる光だ。同じMail Onlineの記事で、ハーバード大学の睡眠医学教授チャールズ・ツァイスラー氏は、この光は人間の体に備わる自然のリズムを妨げ、「今は昼間だ」と体に信じ込ませる働きをすると指摘している。

画面から放たれる光には、ブルーライト（高エネルギー可視光線）が多く含まれるが、この光は刺激作用が強いため、夜間に大量に浴びていると概日リズムが乱されるのだ。

サリー大学の神経内分泌学者デブラ・スキーン氏によれば、「網膜内の細胞はメラノプシンと呼ばれる感光色素を含んでおり、ブルーライトに対して非常に敏感であることがわかっている」のだそうだ。

だから、真夜中に目が覚めてしまい、携帯電話を触りたくてたまらなくなっても、そうしない方がいい。画面の光によって、睡眠はさらに妨げられることになるからだ。

ミシガン州立大学の研究者らが1月に『Organizational Behavior and Human Decision Processes』誌に発表した研究論文も、スマートフォンの利用と睡眠に関する従業員の習慣に注目している。

研究者らによれば、午後9時以降も仕事のためにスマートフォンを利用していると、夜間の睡眠の質が下がることがわかった。睡眠不足になるため、翌日に職場での仕事の質が下がる結果になったという。

「スマートフォンは、ほとんど完璧に、睡眠を妨害するように作られている」と、この研究を行ったミシガン州立大学の経営学准教授ラッセル・ジョンソン氏は、リリースの中で述べている。「スマートフォンは、夜遅くまでわれわれを精神的に支配し続ける。頭から仕事を切り離してリラックスし、眠りにつくことを難しくするのだ」

ということで、僕は寝るときなどのスマホの回数を減らすなどして対策をしています！

皆様も気をつけてください！

お弁当つくりました！素人でも出来た短時間簡単お弁当作り方

今日は人生初のお弁当をつくりました！

どのくらいで出来るか時間もわからなかったので朝の3時に起きました。

もう眠いのひとことです(´＿｀｡)

彼女が体育祭だったので、愛込めました（ﾉ￣▽￣)ﾉ～～～～

といっても、とても難しいのは出来る気がしなかったので素人でも出来るものをクックパッドでさがしてきました！

今日は、気温が暑かったので食欲がなくなると思い食欲なくても食べやすいサンドウィッチをつくりました！

自分でいうのもなんですけど、以外と上手く出来たのでビビりましたw

こんな感じです↓↓

見た目も自信あります！！

《このサンドウィッチ弁当のレシピ》

・材料

ロースハム 3枚

キュウリ 1本

薄焼きたまご  1枚

ジャム (僕はチョコでしたが、いちごジャムやピーナッツなど)  適当

サンドウィッチ用パン 4枚

・作り方

1. 薄焼きたまごを作る

2. パンマヨネーズを塗る

3. ハム→卵焼き→キュウリ→ハムの順番    

でパンにはさむ

4. パンの手間数センチは塗らないで塗り       すぎに注意してジャムを塗り、巻くラップで巻いていく

おかずはオリジナル的な感じでつくりました！

なので、同じ感じでもいいですし自分の好きなおかずにアレンジするのもいいと思います！

ほんと簡単なのでぜひチャレンジして見てください！

観覧ありがとございました！！

最新‼︎絶対に検索してはいけない言葉 #自己責任で

↓↓絶対に検索しないでください↓↓

・暗い日曜日

聞くと自殺してしまうと言われている

・コトリバコ

オカ板発祥の怖い話

・POSO

YouTubeで検索するとでる（グロ動画）

・グリーンねえさん

女性の屍蝋死体全身が緑色に染まっている

・愛の妖精ぷりんてぃん

かなりの電波系サイト

・モーターサイクル(モタ男)

顔面ぐちゃぐちゃグロ画像の通称

・野崎コンビーフ

絵のサイトなんだがその絵がすげー不気味

・毒入りケーキ mixi

mixiで語るとIDが抹消されるという噂

・exe ファイル 捨てたい

ウイルス　検索しないでください

・アステカの祭壇

人物や物を中心に回りが赤い心霊写真、見たものは呪いがかかるといわれている

・眞鍋かをり 住所

画面いっぱいに血まみれ女の顔＋滅茶苦茶な不協和音

・strangeC003

気持ち悪い馬が大量に

・先行者

中国の二足歩行ロボット紹介のサイト

・食卓のお肉が出来るまで

食用動物（豚、牛、犬　鳥、etc)の解体ショー

・くねくね

くねくねを見た人が精神に異常をきたした

・カース･マルツゥ

ウジが湧いたチーズ

・小人ダンス

YouTubeにある少し不気味に見せたダンス

・樹海のおとしもの

自殺で有名な富士の樹海の自殺者、遺留品の写真を集めたサイト

商品が届かない⁈このネットショッピングサイトに注意‼︎

僕が不快な思いをしたのは、某有名ショッピングサイト D○NAショッピングというネットショッピングサイトです。

いつもは他の有名ショッピングサイトの方が信頼や商品が良いというのがあるので、買い物をするのですが

有名ブランドの商品が他のところよりも安かったので、D○NAショッピングで買うことにしました。

しかし商品は、1週間経っても届かずそこいらの有名ショッピングサイトならせめて長引いても1週間以内に届くのが当然です。

ですが、D○NAショッピングは届かず1ヶ月半たった今でも未だに到着してません。

そこで、現在の状況をメールでD○NA自体に聞いてみたところ

海外からの発送でして・・・

荷物が留まってたして・・・

と最初の方はまだわかりますが、この他にも意味の分からない理由で言い訳としか聞こえないことを言ってきます。

本当に困ってます。

こっちは大切なお金を出しています。

これじゃ、ただ単に詐欺にあったようなものです。

元々サイト自体ログイン方法や振込み方法が適当なので、心配でしたが有名な会社の経営なので大丈夫かと思っていました。

実際そんなのは関係ないということですね。

売ってる商品だって普通は2万円で売っているとすると、D○NAショッピングでは、5000円で売っているみたいな感じです。

でも、こんな有名な会社が偽物を売るわけないと思っていました。

ネットで調べたところ、偽物もあるとのことでした。

僕のような体験をD○NAショッピングで体験している人も何人もいます。

早く潰れて欲しいのが本音です。

会社だけしか得しないなんてある価値ないです。ホント

まあ

買い物をするのは皆様の自由ですし、『買うな』と言うと営業妨害とかうるさいんで言えませんが、

少なくとも私はD○NAショッピングはこれからは使いませんし本当にオススメはしないです。

気をつけてくださいね！！

D○NAショッピングの名前をちゃんと書くと法律がうるさいんで書けません笑

ちゃんと知りたい方は、読書登録して僕に聞いてくれたら教えますね！

こんなの書くと消されたりとかあるかもですけど、僕は負けません

権力や金の力には負けるつもりないんで

本当のことだけをココで読書のみなさんに伝えていきたいです。

これからもよろしくお願いします。

最後に

読書登録をお願いします！

助かります笑

写真などに出るHDRとは？知ってるとお得！

ＨＤＲは、画像のビット深度が32ビットの画像をいいます。
人間の目に見えない光情報をもった画像です。
実際には、32ビット深度の画像データをもった画像と、32ビット深度の画像データを16ビットデータにしたもの、双方をHDRと呼んでいます。
実際に32Bitデータを持つ画像は、一般的に拡張子が、HDRか、EXRになります。
対して32ビット深度画像を16ビット化したものは、JPGとか、PNGとかの拡張子になります。

32ビット深度を持つHDRやEXRは、通常のモニターで見た場合、モニターが対応していませんし、人間の目では見えませんから、特別画像が良くなるわけではありません。
しかし、フォトショップなどで、白くつぶれて見えていたり、黒くつぶれて見えている部分でも、解像度データを持っていますから、きちんと画像修正しますとその部分が現れてきます。

対して、32ビット深度データを、16ビット化した画像は、光量が多くつぶれて見えている部分や、光量不足で黒くみえてしまっている部分も、表示できるように補正した画像になります。

「写真撮影した時にHDRと普通の写真の2枚が保存される」のが、どちらのHDR画像なのでしょうか？
拡張子が、HDRや、ＥＸＲでしたら、32ビット深度の画像で、ＪＰＧやPNGでしたら、32ビット深度を16ビット化した画像になります。
HDRやEXRは、画像処理しませんと見えませんし、変換された16ビット画像ですと、コントラストが極端に強く見える画像になります。

一部に。32ビット深度データを持つJPGも存在するようです。
（ＪＰＧＨＤＲ）で、拡張子は、JPGですが、その場合は、標準的な画像ビュワーや、画像処理ソフトでは、単なるJPGにすぎず、JPGの拡張部分に不可視データを持っているため、画像処理ができません。
専用ビュワーで見るだけのものになります。
（一部のデジカメにJPGHDRが搭載されているそうです）

ラブホに年齢制限がある⁈何歳から？

基本的には、どこの店も18歳以上となってます。

18歳より上だと入れると言うことです。

てことなんで、僕はいれません(´･_･`)

と思ってたら、案外どこのラブホも従業員のいないとこや設備がゆるいとこが多いらしくてバレなければ普通に入れるらしいです。

ですが、あまりにも若いような格好や顔だと止められることがあります。

‼︎注意‼︎

学生なら制服で行くのは避けた方が良いでしょう。

近隣のラブホならのちのちカメラで学校とかわかるだろうしお店に入る時見られると噂になったりと周りの目とかもあるので気をつけましょう。

【結論】

若すぎな格好や顔でなければ、基本的に何歳からでも入れるということです。

学生のみなさんもぜひ彼女、彼氏と夜をエンジョイしてください笑

hiphopとラップの違いとは？

アメリカだとその二つの意味は明確に使い分けられています。
本来の意味は、
1.Rapは基本的には韻を踏んだ歌い方の呼び名で、音楽に限った言葉。
2.HIP-HOPは音楽だけじゃなくて、黒人の新しい文化という意味で、ファッションや文化まで含めたカルチャー・ムーブメント。HIP-HOP Musicっていう言い方をする場合には、その中にRap Musicも含まれます。逆にHIP-HOPムーブメントに乗った曲ならRapを使っていない曲もあります。HIP-HOPとは、HIP(かっこいい)でHOP(ぶっ飛んだ・ドラッグ？)という意味です。