sho-biスタッフの中川です(-^□^-)
今回火曜日の更新が出来ませんでした><スミマセン!!
あ、暑いです…(T▽T;)
気温も夏らしくなってきましたね!でもまだ6月…
以前に暑さ対策のご紹介をいたしましたが他に何かないかなぁと。
今回は他の暑さ対策を考えてみたいと思いますo(^-^)o
さて何があるかなー
…(・ω・)
…(-ω-)
…(´-ω-`)
…(´;ω;`)
考えてみましたが何も出てきません
困ったときのネット検索!!
やはりハッカ油はよく出てきますね。
他だと、朝、夕に打ち水をすると涼しくなるみたいですね♪
あとは体を冷やす食べ物を食べるという方法もあるみたいです!
スイカ、キュウリ、冬瓜等、ウリ科の野菜には熱を下げる効果があり、特に冬瓜には漢方薬に用いられるほど利尿作用があって、むくみ取りや夏バテ対策にピッタリなんだそうですヾ(@°▽°@)ノ
でも食べ過ぎてお腹壊さないように注意ですね(。>0<。)

今後もネットでリフォームのsho-bi をよろしくお願い致します!