”転んでも良いや”→ 全てゆるす or こだわりを手放す

2017.12.11 福岡 アクロス

さとうみつろうさん〜

「悪魔のワークショップ」にて。

自分が「嫌だ」と思う、相手の態度を

❶一度、自分もやってみる

❷出来ないなら、相手の全てをゆるす

❶か❷のどちらか出来れば、

その「嫌な出来事」はイヤではなくなる

ってワーク、あったよなぁー

私は、無表情の人が嫌い。

だから、愛想がない人＝

悪で、嫌で、間違っている。だった。

とても、❷その人をゆるす、愛す、は出来ず

❶無表情の自分をイメージしてみた。

、、、、

愛想笑いが多かった。

笑いたくない時に笑っていた。

つとめて穏やかでいようとムリしてた。

んで、嫌いな人が1人、減りました

そして、イヤな出来事が減りました

この本のワーク↓

悪魔とのおしゃべり 正しさなんて、ただの多数決 [ さとうみつろう ] 1,836円 楽天

悪魔とのおしゃべり 1,836円 Amazon

自分が間違い（と決めつけたもの）を

ゆるせてないのに、

「間違いを許せる社会を」

な〜んて、とても言えないしね

身近な相手にそう思えた時、

初めて、変われるんやなって思う

みっちゃん、最高や〜ありがとーー

↓↓↓