山河です。
無意識(自動)で断酒ができるようになるとどうなるのか?
についてご説明していきます。
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やることが有りません。
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ハードなトレーニングがいりません。
危険な副作用のある、お薬もいりません。
複雑な人間関係のミーティングに参加する必要もありません。
反省、後悔する必要もありません。
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勝手にこれだけのメリットが手に入ります。
糖質の摂取量が減りダイエット
睡眠の質の向上
血糖値上昇が抑えられ中性脂肪が減る
美肌になる
精神面が安定する
リラックス効果
心筋梗塞などのリスクが低下する
骨密度の低下が緩やかになる
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あとは、好きな事をするだけです。
ご覧いただき、ありがとうございました。