携帯触れなかった

今日は出張でした。

普段も仕事中にちょくちょく携帯いじってる訳じゃないんだけど、ちゃんと休憩がある分、日記が書けるのよね…

今日は朝から忙しかったし、仕事中は携帯触れなかったし、お昼は接待だったしで、日記どころじゃなかった




で、昨日の体重が87.6kg、体脂肪36％、今朝が87.4kg、体脂肪39％でした。

今日は朝からなんも食べないで、お昼ウナギだったので微妙～


これから家に帰るんだけど、3時間かかるよ…

もう、グリーン使っちゃおうかなぁ。

お昼♪

今日はつるとんたんのうどん

最近胃が小さくなったのか、これも量が多くてご飯残してもうた
農家の方に申し訳ない炅




…私と入れ代わりで帰ってきた彼が事務の子と一緒だった…

そりゃ、私も彼についてた時は一緒に昼行ったりしてたけどー！！！炅




いいなぁ…

ね、眠い…

昨日はミーティングの興奮で、うまく寝れなかった晶子です…←どんだけ？w


夜の体重が87.6kg、体脂肪38％、朝が87.2kg、体脂肪39％でした。




体重もがくっと落ちてる訳じゃないけど、体脂肪落ちないなぁ。

最近、口に入れる物が少なくなったせいか、お通じが悪いので、今朝はメロンだけ。


何も食べないよりいいよね煜



友達にダイエット食の事を相談してみたら、オルビスの味が美味しいよと言われたので、来週にでも試してみよう。



あー…ダメ、今日は休憩の度に5分睡眠取ろう…