ボデーメンテナンス

本日は３カ月くらいに一度行く整体に行ってきました！
というのも長距離走ると必ず左ももに張る感覚があったので
重心バランスが左寄りになってるんだろうと…。
やっぱり左側に寄ってたようで矯正してもらたぜ(*ﾟーﾟ)b

本日、昼間の日差しは殺傷能力がありましたので
夕方の日が落ちてきたタイミングを見計らって走ってきましたが
左ももの張りを感じなかったｗ！（病は気からって言いますが…）

メンテナンスもしたしタートルマラソンに向けて
ハーフを走れる体を作らなくっちゃ…！


さてと、明日は午後から雨っぽいから選挙行ったら午前に走っちゃうかな♪


にしても、Ｗ杯の３位決定戦の中継ってやってないの！？
ウルグアイvsドイツ
お酒飲みながらリアルタイムで観たいのに～＞＜