忘れずに

ご無沙汰しております。
今週は何かと仕事が忙しく走れておりません。

今朝は何とか少し早目に起きてちょっぴり走ってきました。

そんなわけで忘れずに記録しておかないと…！


【天気（ランニング時）】
　曇り
【距離】
　4.0km
【時間】
　0:20:52
【体重（ランニング後）】
　59.4kg
【体脂肪率（ランニング後）】
　11.0%