休日ラン

今日は休日ということで昼過ぎの
暖かい時間に走ってきました。

とはいえ、焦らず時間をかけて
ベストの状態に戻していこうかと思ってますともｄ（ﾟωﾟ ）


【天気（ランニング時）】
　晴れ
【距離】
　10.5km
【時間】
　0:52:18
【体重（ランニング後）】
　59.0kg
【体脂肪率（ランニング後）】
　11.9%