アメーバよ、私は帰ってきた！

ご無沙汰しております。
風邪の方がようやく治りまして今朝久々の朝ランしてきました！

ヒーーーハーーー！ｗ


にしても久々に走ると寒いわ、体重いわでキツイですね＾＾；
今日は軽めに流したので少しずつ前のペース・距離に戻していきますｗ


【天気（ランニング時）】
　晴れ
【距離】
　4.0km
【時間】
　0:19:54
【体重（ランニング後）】
　58.9kg
【体脂肪率（ランニング後）】
　11.9%