さながらボス手前のセーブポイントって感じ
今日はいつもより流す程度で軽いジョグだけ。
右足のほうもほぼ完治といったところでしょうか。
痛みはないものの違和感が若干残る。
でも走るのに支障はなかったので明日に向けて今日はゆっくりします♪
明日横浜マラソンに参加される皆さんがんばりまっしょい!
【天気(ランニング時)】
晴れ
【距離】
7.2km
【時間】
0:36:03
【体重(ランニング後)】
57.3kg
【体脂肪率(ランニング後)】
10.0%
右足のほうもほぼ完治といったところでしょうか。
痛みはないものの違和感が若干残る。
でも走るのに支障はなかったので明日に向けて今日はゆっくりします♪
明日横浜マラソンに参加される皆さんがんばりまっしょい!
【天気(ランニング時)】
晴れ
【距離】
7.2km
【時間】
0:36:03
【体重(ランニング後)】
57.3kg
【体脂肪率(ランニング後)】
10.0%