朝RUNと夜RUN
僕はどちらかといえば朝派です。
朝は早く起きなきゃいけないし、
体が温まるまでがしんどかったりする。
でもやっぱり朝のほうが空気が澄んでる(が気する)し、
植物とかで季節の移り変わりを感じることができる。
天気が良ければ富士山もちょっぴり見えたりするしね!
夜も1日体を動かした後だから走りやすいし、
走った後のビールも美味いでしょうね。
でも僕は朝走れなくて消化不良に感じた時は夜走る程度です。
ちなみに休日は昼過ぎ(14時くらい)から
2時間くらいかけて25㎞くらい走りますよw
あなたはどちら派?
朝は早く起きなきゃいけないし、
体が温まるまでがしんどかったりする。
でもやっぱり朝のほうが空気が澄んでる(が気する)し、
植物とかで季節の移り変わりを感じることができる。
天気が良ければ富士山もちょっぴり見えたりするしね!
夜も1日体を動かした後だから走りやすいし、
走った後のビールも美味いでしょうね。
でも僕は朝走れなくて消化不良に感じた時は夜走る程度です。
ちなみに休日は昼過ぎ(14時くらい)から
2時間くらいかけて25㎞くらい走りますよw
あなたはどちら派?