カエルに見える?頑張ってみたんだけどなかなか可愛くできないもんだね一昨日ぎっくり腰になるかと思うくらい腰が固まってなんとか昨日鍼灸に行ってきました。冷やさないようにと腰が痛くても無理しないようなストレッチと散歩を薦められました。寒くて最近なかなか散歩に出かけられなくてね買い物と家事だけで腰も痛くなるしとサボってたらこんなことに…冷えて緊張して、姿勢悪くて固まりやすい体をなんとかほぐしてます。冬になったばかりというのに先は長いぞーがんばろー!