土日特に食べ過ぎたわけでもないはずなのに…朝体重測って2キロ近く体重増えててびっくりした
一気に食欲もなくなり朝はもちろん抜き。
ちょっと早めに起きてたから、お昼のサラダ作りを久々に
出勤したものの…指導医不在でフリーでした
ゆったり過ごして午前終わり
お昼は朝作ったサラダと昨日買ったピタパンでサンドイッチ
片方はレタスとチーズ、もう一方はレタスと海藻麺とゴマだれ
午後もグダグダして終了でした
ってか、、、ほとんど寝てた笑笑
エネルギー満タンな状態でバイトへ
行ったものの…特にすることなくアシストのみで終了しました。
年内あと1回！耐えよー
お腹ぺこぺこで帰宅。
朝の体重増加でショック受けててもやめられない至福タイム
ごっちゃま〜〜
鳥人間コンテスト、出てみたい？
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