ネダティブなエゴとの付き合い方。

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皆様おはようございます

スピリチュアルヒーラのNorikoです

最近ムシ暑いですね〜もう大変

湿気で髪もくちゃくちゃになります（←猫っ毛です）

でも湿度が日本は高いので、お肌的には潤っているんですよね

海外の方からすると、日本はシワがないので、若くみられる要因でもありますね

ぜひ、年齢不詳で行きましょう

さて、今日はネガティブなエゴとの付き合い方のお話です

何かあることに出てくる私達のエゴ。

本当、厄介ですよね

何か新しい事にチャレンジしようとする時

未来が不安な時

...色々出てきますよね

でもこの時のエゴの声は、

危険に晒さないための防御作用でもあるので

決して悪ではないんですよね

熊が出てきて、ポジティブな感情だけだったら

『熊に勝てる❗️大丈夫❗️』と

熊に勝負を挑んだら大変な事になりますよね

『熊にもしかして攻撃されるかも』

というネガティブなエゴがあるので、襲われるという

危険を回避できます

素晴らしい防衛本能なのですが、

この機能が自分の新しいチャレンジ、挑戦にも出てくるのですよね

そうなるとチャンスを逃したり、行動できなくなったりします

チャレンジしたいけど

『そんな簡単に上手くいくの』

『失敗したらどうするの』

『お金の無駄やん』

.....やめとこう

となります。

これすごっくわかるけど、

もったいないですよね

でも怖いままだと、波動も上がってこないし

そこで、ネガティブなエゴと会話してみて下さい❗️

例えば、

新しいやりたい仕事を見つけて、チャレンジしようとした時

『え〜大丈夫なん失敗したらどうするんあんたなんて出来ないよ』

というのが出てきたら、

『それって本当に本当なん？成功するかもよ』

『へぇ〜だから別に死ぬわけじゃないやん』

『〜からの』

『なんだかんだで上手くいくんじゃない』

という感じで、出て来るネガティブエゴに対し、

相槌をうっていく感じ

これを繰り返して続けてあげると

やがてネガティブエゴは消えていきます

この世界に私達は体を持って色んな体験するために来ています

楽しい事や嬉しい事、苦しい事や悲しい事、いろんな感情も味わえ、体験できるのが

この世界の醍醐味

1番の失敗はやりたかったのにやらない事❗️

ぜひ、些細な事から、チャレンジして楽しんで行きましょう❗️

今日も楽しんでいきましょう

皆様を心から応援しております

インスタグラム始めました❗️

ゆるいです　笑