元気が出ない時

ラヴィアンローズ　Norikoのブログへようこそ

このブログはありのままの自分を愛し、ゆるりと楽しい現実を創る事をモットーにしています

ラヴィアンローズのHP

La via en Rose

個人セッション

『個人セッションとは（説明）』

 電話セッション　

『電話セッションとは（説明）』

ライトワーカーセミナー

『ライトワーカーセミナー（ヒーラー養成講座）について』

コースセッション（自己変容プログラム）

『コースセッションの内容　』

皆様おはようございます

スピリチュアルヒーラのNorikoです

毎日、暑いですよね

毎年、この時期、私は坊主にしたいと思います（暑いからね）

寝る時は、髪の毛をお団子にして、朝ボサボサになるのが、

夏のルーティンです（女子力ゼロ）

さて、今日は、『元気が出ない時』というお話です

別に何があったわけでもないけど、

なんか元気が出ないし、

やる気がない

...という時ってありますよね

こういう時はあなたが心身ともに疲れているサインです

（案外自分で気がついてない事も多いかも）

まずは、体をちょっとでもいいから休ませてあげて下さい。

私たちは体が疲れていると、いい思考になりません

いい思考にならないということは、いい現実を創りにくいということでもあります

これは大変❗️

ちょっとでも、自分のために、休ませてあげる時間を作る努力をして下さい

わかっているけど、

なかなか時間が持てないのです

....という時

そういう時は、

自分にとことん優しくして、より沿ってあげて下さい❗️

（勿論、時間がある時でもね）

『毎日よく頑張ってる私、偉い』

『疲れているよね、毎日、頑張ってるもんね』

『元気が今、少し無くてもいいからね』

『美味しいアイスでも食べようか？』

というような感じで❗️

そして、自分自身をハグしてあげて、自分自身に心からの感謝を送ってあげて下さい

『いつも本当にありがとう』✖️3回ぐらい（回数は自分自身が心地良い回数で）

『どんな自分でもいいよ』✖️3回ぐらい（回数は自分自身が心地良い回数で）

これらをやって頂くと、

気持ちがなんだかスッと楽になってきます

元気のない自分

やる気のない自分

どんな自分であってもいいし、焦らず、少し自分に時間をかけて

その自分を受け入れてあげて下さい❗️

自愛強化月間ですね

そうすると

また元気がどんどん出てくるし、

また毎日が楽しく、幸せになっていきます

ぜひ、実行してみて下さい

今日も楽しんでいきましょう

皆様を心から応援しております

インスタグラム始めました❗️

ゆるいです　笑