ラヴィアンローズ Norikoのブログへようこそ
このブログはありのままの自分を愛し、ゆるりと楽しい現実を創る事をモットーにしています
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皆様おはようございます
スピリチュアルヒーラのNorikoです
暑いですね
（←突然）
とうとうやってきました夏という季節
夏といえば、薄着の季節（←何？
）
つまり....
隠せなくなってくる箇所が出てくる
....という事で
女子の皆様、引き締めダイエット頑張りましょうか
私は世の中の女子みんなそれぞれに魅力があるので
輝いて自信を持っていくことが、世界平和につながるのではないか、と思っています
よって、こうなるには
絶対的に自分を愛して大切にしていくのが必須❗️
でも、結構、女子の場合、内面もそうですが、それ以上に自分の容姿が自分の思う感じではないと
自信が持てない事が多いのですね
女子のセルフイメージって大切なのです
自分の思う体型になりたいけど、何回もダイエットに失敗してるし
全然痩せないし
ダイエットしたいけど、お菓子大好きやし、めっちゃジャンキーなもの食べたいし
...その気持ちよくわかります
でも.....今回は視点を変えていきましょう
潜在意識の視点からいうと
自分の体型はいい悪い関係なく自分で決めています
『私は食べたらすぐ太るし、体重はだいたい〇〇キロです』みたいな
そう設定しているのですね
カロリーが全てなら、ギャル曾根ちゃんとかはもっともっと太っていなきゃならないし
多分、ギャル曾根ちゃんは、『私は食べても太らない』という強い思い込みが潜在意識に
刷り込まれているのでしょうね
じゃぁ潜在意識に理想的な自分の体型を刷り込もうじゃないか（←楽しんでやろう）
ではいきますよ
まずは、
1.あなたのなりたい体型を雑誌でもSNSでもなんでもいいので探し、これは私の体型だと決定する。
2.この自分でいる。（自分の容姿は鏡でしか確認できないので、勝手にそうなる）
3.なりたい体型の人の情報を集め（SNSなどで）自分が、できそうなものは採用する。
4.このなりたい体型の人だったら、どう行動するかな
と考え、行動できることはする
（例えば、ポテチ食べたいけど、この理想的な人だったら、ポテチ一掴みしか食べないから、そうしよう
もっと野菜とってるだろうなぁと思うし、それを採用する）
5.寝る前にその理想的な人の画像などをみて、自分だと思ってニヤニヤする
1〜5をゲームだと思ってやってみて下さい
しばらく続けていくと、潜在意識に刷り込まれていき、
体型は勿論、お顔まで似てきます
結構、楽しいので、ぜひ、ゲーム感覚でやってみて下さい
今日も楽しんでいきましょう
皆様を心から応援しております
インスタグラム始めました❗️
ゆるいです 笑
