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皆様おはようございます
スピリチュアルヒーラnorikoです
春を感じる日も多くなりましたね
最近は、コロナの影響でなかなか外に出れないので、家にこもり(何時もだけど)
パンを焼いたり、断捨離をしたりしています
自分の声を聞いて、今出来る範囲で、やりたい事をやっているという感じですね(スーパーインドアですね)
よく皆さんから
『コロナに感染しない為にはどうしたらいいですか?』
と聞かれますが、コロナに限らず、
やはり病気は、波動が下がっている時になりやすいので、
自分の波動を上げておく事は凄く大切
これを忘れないで下さい❗️
では、どうやって波動を上げるか?
それは、やはり
自愛です
①自分を大切に扱う自分をおもてなししてあげる
②どんな自分でも(どんなブラックな自分でも)しっかり自分の声を聞いてあげて、自分の味方になってあげる
③自分を褒める認めてあげる
これらをぜひ、出来る事から強化してあげて下さい
例えば、
家で子供をみてあげてる私は頑張っているし、すごい(お母さんだから当たり前ではなく)
とか
寝る時はアロマを炊いて、可愛いパジャマを着て自分を最高の状態で寝かせてあげる
とか
美味しい料理を自分の為に作ってあげる
…など
自分に優しく、大切にしてあげて、おもてなししてあげて下さい
そうすると波動も上がっていき、元気でいられます
ぜひ、この時期は色んな制限がかかり、辛い事もありますが、
少しでも気持ちを楽にしてあげて過ごしていきましょう
今日も皆様を心から応援しております📣