2011年9月26日
今日からブログ始めることを決意っ!!!
感じたこと、考えたことを文章に残すことで
頭の中で整理、そして過去を振り返りたいときに振り返り易いようにできたらいいなって思うっ♪
今日考えたのは、生きるということ。
いっちばん最初のテーマがこれって重過ぎww
でもブログ書き始めようと思ったのも今日という一日のおかげだし、早速・・・w
ここ最近、心が病んでて凄く落ち込んだ~><
特になんかあったわけでもないんだけど、元気なくなって、何のために生きてるんだろ~って考えてた><
生きることを諦めない理由ならいくつか挙げられるけど
生きる理由ってなると、明確な答えがなくて・・・
なにかあるととりあえず本屋さんに行って、気になった本を読むっていうのがいつもの習慣。
やけん今日も本屋さん行ってきた~♪
今日読んだ本は、
「心の休ませ方」 加藤諦三
っていう本。
「つらい時」をやり過ごす心理学
だって。ふ~ん。
最初はこんなのただの気休めでしかないんだろうな~って思ってたけど
読んでみるとすごく救われた。
まるで自分のために書かれた本なんじゃないかってぐらい
適格に自分の悩み、不安を書いてあるとこがあって
自分みたいに心が弱ってる人って世間にはいっぱいいるんだな~と。
むしろ自分って全然傷浅いじゃんっ♪
って気づいた!!!
特に心に残ったのが
「心の病弱な人は生きているだけで偉い」
「心の中に自分の城をつくれ」
っていう言葉。
すごく感動。
もともとメンタル力弱いのは自覚あったけど
どういう風に弱いのか具体的には考えたことなかった。
今日この本を読んで思ったのは
人に認めらることが重要だと思い込んでいたこと。
だから人に認めてもらうために仮面被って、偽りの自分を演じて、実際の自分とのギャップに苦しんでたんだな~って。
人に認めてもらうことよりも、自分自身が認めることの方が大事っ。
今日からは自分自身を認めてあげられるようにして生きていこうと思うっ!!!
あとは、他人と比べて、自分自身のちっぽけさ、無力さに不安を感じていたってこと。
自分は自分!!!
人と比べるのはやめて、自分は自分らしくっ!!!
よし、がんばろっ!!!
生きる目的はって聞かれると、まだはっきりとした答えは見つけられてないけど
今は、その目的を見つけるために生きるってことにしとくっ^^♪