その店では飲めません
残念
冷凍食品の鶏の唐揚げ🍗
これ美味しいんです
冷凍の唐揚げ ひと袋全部
乗っけて
朝から重い丼を食べました
冷凍食品って馬鹿に出来ませんね
小さめのたい焼き
あんこものを食べたい時 便利ですね
買い置きのスイーツ
⭕️したものは全部食べました！
↓ ↓
夕方 買い物に行って買って来ました♪
美味しかった
↓ ↓
外食有りで 今日一日
こんなに食べました
↓ ↓
低脂肪牛乳500ml 165㌍
バナナ3本 240㌍
味の素 やわらか若鶏から揚げ270g 473㌍
玉子 80㌍
ロカゴハーフレトルトご飯150g 121㌍
UCCｺｰﾋｰﾍﾞﾙﾘｰ ふわとろチーズスフレ 180㌍
モンテール 焼きプリンモンブラン 274㌍
ニチレイ たいやき 184㌍
ブルボン ﾁｮｺ&ｺｰﾋｰ2枚入りﾋﾞｽｹｯﾄ2個 90㌍
LOTTE CRUNKY (袋)2個 36㌍
FUJIYA カントリーマウム ﾊﾞﾆﾗ .ｺｺｱ 2個 96㌍
やまざき 苺大福 つぶあん 213㌍
ニッスイ えびドリア65g 90㌍
LOTTEガーナ ﾐﾙｸﾁｮｺﾚｰﾄ ｽﾘﾑﾊﾟｯｸ 2個 44㌍
味の素 ｸﾉｰﾙ ｶｯﾌﾟｸﾘｰﾑつぶｺｰﾝｸﾘｰﾑ300㎖ 130㌍
食パン2枚でｻﾝﾄﾞｲｯﾁ(ゆで玉子.ﾊﾑ.ﾁｰｽﾞ) 400㌍
食パンのミミ20g 56㌍
✴︎外食✴︎
•生野菜少し 10㌍
•串もの 銀杏 20㌍
レバー 40㌍
かしら 70㌍
鶏モモ 80㌍
鶏皮 150㌍
•かぼちゃグラタン1/4個 70㌍
•山芋の短冊揚げ 1個 20㌍
•白玉ぜんざい 170㌍
•茶そば1/2皿 150㌍
道明寺桜餅 半分 95㌍
カルビー さやえんどう小袋 125㌍
三幸製菓 雪の宿 特濃2枚 57㌍
日清UFO燻製ﾏﾖﾈｰｽﾞの塩ｶﾙﾋﾞ味焼そば 494㌍
アサヒ 1本満足バー ｼﾘｱﾙﾌﾞﾗｯｸ 179㌍
LOTTE 生ﾁｮｺﾊﾟｲ たっぷりｸﾘｰﾑ350% 262㌍
4864Kcal
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
アサヒスーパードライ350ml 147㌍
糖質ゼロ日本酒200ml 154㌍
マグロ刺身55g 63㌍
みしまコロッケ1個 141㌍
釜飯 赤飯75g 140㌍
鶏そぼろ50g 78㌍
鮭50g 58㌍
金のつぶ たまご醤油だれ 納豆 79㌍
ロカゴハーフレトルトご飯150g 121㌍
文明堂さくらあん三笠山 198㌍
ｶﾝﾊﾟｰﾆｭ ﾁｮｺｸﾘｰﾑ シフォンケーキ 214㌍
ブルボン もっと濃厚ﾁｮｺﾌﾞﾗｳﾆｰ 224㌍
1617Kcal
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
合計 6481Kcal
本日の総カロリー
約6600Kcal
ご馳走様でした🙏