前回のチートデイを今月 最後にしようと思っていたのに…
イカスミパスタがあまりにも美味しかったのでその味が忘れられなくて
昨日 レトルトのイカスミを買ってしまいました！
これをご飯にかけたくて
本日 チートデイをします。
朝5時の体重測定
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前回のチートデイ前の体重に
戻ってはいたのでひと安心
恒例の買い置き
✖️以外は全部食べました
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そして朝イチで食べたい玉子掛けご飯🥚🍚！
見た目
グロテスク
ですが
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イカスミ玉子掛けご飯
かき混ぜて食べたら美味しい
それとレアチーズケーキをちょっと食べたい時に
見つけました❗️
↓ ↓
レアチーズケーキの様な感覚
ちょこっと食べたい時にいいかも！
ブルーベリー🫐
ストロベリー🍓と種類はありますが
限定の和栗がこんなに美味しいなんて
そして朝5時30分から夜11時30分まで
これだけ食べました
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低脂肪牛乳600ml 198㌍
バナナ3本 240㌍
ディズニー チョコクランチ(ミルク) 52㌍
横浜ひげクッキー 61㌍
広式小月餅禄(豆沙) 225㌍
イカスミ玉子掛けご飯 413㌍
味の素 やわらか若鶏から揚げ9個 473㌍
ご飯150g 213㌍
ロッテ チョコレートの沼にようこそ191㌍
バスクチーズケーキ風ヨーグルト 110㌍
ヤマザキ 草大福(つぶあん) 231㌍
アサヒ1本満足バー シリアルチョコ195㌍
QBBチーズデザート(和栗)2個 80㌍
シーフードヌードルプロ高たんぱく 298㌍
パン屋さんのあんぱん 260㌍
ヤマザキ ランチパック(ツナマヨ) 308㌍
足し(チーズ.ハム) 84㌍
コーンクリームスープ 68㌍
70%カカオブラックチョコレート 229㌍
カルビー さやえんどう小袋 125㌍
カルビーポテトデラックス小袋 275㌍
ヤマザキ ふっくらどら焼き 200㌍
4529Kcal
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ポテトサラダ 55㌍
メンチカツ 230㌍
鶏もも焼き鳥(塩)2本 140㌍
ピザ(マルゲリータ)中 2切れ 172㌍
納豆 90㌍
ご飯200g 312㌍
北海道チーズケーキ 184㌍
ヤマザキ あんバタースフレ 252㌍
モンテール焼きプリンモンブラン 274㌍
ヤマザキ サンデーカップ 270㌍
ウエシマコーヒー炭焼珈琲ゼリー2個 78㌍
2057Kcal
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6586Kcal
この歳で これだけ胃に入れるなんてね…
本日の総カロリー‼️
約6700Kcal
ご馳走様でした🙏