本日 5時の体重測定
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目標体重を切ってから まだ落ちています
チートデイというか エネルギー補給した方が良いかも
平日なので
主人も娘たちも仕事です。
そこで1人で大好きな蒙古タンメン中本へ
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冷やし味噌やさいラーメン
辛さレベル10
初挑戦
美味しかったです。
でも辛さ10でも 冷やしになると思ったほど大丈夫ですね!
むしろ北極ラーメンの方が辛いかな🥵
その後2時間位 ショッピングしてから
1度 やって見たかった不二家レストランのスイーツバイキングに挑戦しに行きました
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12個食べました
限界かな!
夕食は
揚げ物を買って帰りましたので 私はカツサンドにして食べました。
本日の総カロリー
約6300Kcal❗️
ご馳走様でした🙏