寝る前の美活・きれいな目元に

目のまわりの

タルミ解消に

なります。

➀黒目を右に

よせます。

②次に黒目でアーチ

を描くようにして

ゆっくり黒目を

左に寄せます。

③左から右に

ゆっくり戻します。

④これをゆっくり

３往復します。

今日も１日

お疲れさまでした。