心理相談センター
こんにちは娘の精神状態が不安定になって担任の先生から「病院に連れて行ったらどうですか？」と言われて小児科に連れて行くよりは精神的な治療をした方がいいと思い（担任の先生は薬飲ませてなんとかしろ的な態度でした）そこでこども心理相談センターを探したところ…近所にあったので予約して相談しに行きました。娘も連れて行くとさらに詳しく診てもらえるのですがこの時点で娘が少しずつ落ち着いてきていたのと娘は病院とかが苦手で…変に察してまた精神的に負担をかけそうだったので私と旦那さんだけ訪問しました。まず、はじめに娘の性格などの質問にいくつか記入してそれを見てカウンセラーさんが大まかに娘の性格を分析してくれました。あくまで相談なのでさらに詳しいカウンセリングはテストを受けた方がいいと言われ今後の子育ての参考になればと親子３人分受けることになりました。（娘のは私が解答しました。）⬆️ 気質と性格検査です各問いに対してそう思う①〜そう思わない⑤を選びます。これを解答してカウンセラーさんに送って後日結果と共にカウンセリングしてもらえる流れになります。後日、検査結果を聞きに再訪問しました。⬆️こんな感じで結果が見えるのですが私と娘は店の位置が似ていました旦那さんは私達と店の位置が反対でしたこれを踏まえてカウンセラーさんが「娘さんはやはり不安感が強いタイプのお子さんなようなのでそれに寄り添った声掛けを心がけてあげるといいですよ。」例えば、娘が現在出掛ける際にトイレの不安がある。 ⬇️旦那さんの性格だと"トイレなんてどこにでもあるから心配しなくてもいいのに"と考える。しかし、娘はそんなふうに言われるとさらに不安感が増してしまう。どこか出掛ける時には予め「どこどこにトイレがあるから行きたくなったらいつでも声を掛けてね」みたいに声がけしてあげる。他に何か娘に不安そうな事があればその気持ちを共感してあげることを積み重ねていくと助けになると言われました。私は娘の気持ちがよく分かっている。ただ、共感している気持ちを言葉で表現するのが苦手だから感情単語を検索して感情を言葉にする練習をするといいと言われました。確かに私は元々考えが多すぎて上手く言葉にできませんこの検査を受けてみて娘だけでなく旦那さんと自分の性格も改めて知ることができてためになりました 娘はまだ出掛ける時にトイレの心配はしますが幼稚園では楽しく通っていた頃の状態にほとんど戻ってきました。今日、前期課程を終えて明日からは夏休み🌻が始まります。1ヶ月ほど日本🇯🇵に帰省✈️するので夏の楽しい思い出を作れればなと
