今週のラン
17日 外ラン 11キロ
19日 トレッドミル 3キロ 14分
20日 外ラン 5キロ
23日 外ラン11キロ
病気と抗がん剤の副作用に
ビビリまくった1年目
静岡マラソンを走り終え
泣きをみた
抗がん剤2年目は、外ランをとにかく増やしいきたい🙏
昨日、パリオリンピックの水泳選考大会をテレビで拝見
癌サバイバー(白血病)の池江璃花子さん
日本のトップに戻ってきた👏
泣ける😭
彼女の闘病に比べたら、自分の薬なんて
屁みたいな副作用
それでも苦戦したのだが、
あんなにカッコ良い見本のような神がいる
自分も運動量増やしていきたい
あせるな、欲張るな、あきらめるな
今日も天気が怪しが、外ランしたいなぁ