今週のラン
21日 西尾マラソン☺️
23日 トレッドミル 5キロ 28分
25日 トレッドミル 5キロ 24分
西尾マラソン
4時間と20分オーバーだった為に、走っていた時の苦悩よりは、身体のダメージはなく
毎度の（火）（木）ランはおこなえた😁
レースはと言うと、朝から冷たい雨が
ゴール手前まで続いた
愛知県知事、西尾市長、野口みづきさん、エリックワイナイナさんに送り出され、スタートする👊
後から走りはじめた、ワイナイナさんは皆の肩を叩きながら、声をかけて駆け抜ける！
体脂肪３％の雨の日マラソン事情は
お腹の調子は悪く、一度トイレにこもった😢
お小水も、連発
計3回トイレによった😭
悪い事ばかりでも、ない
こんな身体だがら、エイドを思いっきり楽しんだ👏
西尾抹茶、うなぎ串と塩むすび(2本食べても良し)
西尾の生徒の給食1番人気メニューのイカフライ
大あん巻き、屋台エイド「たこ焼き、焼きそば、焼き鳥、カステラ、冷えた体にラーメンスープ」
屋台エイドの先に、踏切があり、DJが事細かに踏切情報を発信しているが、屋台エイドで腹を満たしている自分は、焦ることなく踏切をわたった！
参加賞も🍓が選択でき、静岡に帰ってからの🍓もまた美味しかった☺️
自分が、エイドを楽しみながらフルマラソンを走るなんて、病気前は思ってもなかった。
悪くはない！
マラソン中のうなぎ美味しかった☺️
しかし次回は静岡マラソン、
少しでも調子を上げてのぞみたい
あせるな、欲張るな、あきらめるな