昨日は駄目だったぁ😢朝から夜まで常にお腹がゴロゴロいってた。３回４回とトイレに駆け込む。
病院でもらった薬の副作用の冊子には１日７回以上下痢が続くようなら即病院と書かれてある。自分の場合はまだましなのか？不安である！
下痢は飲み初めから常にある症状だ。個人差があるのだろうが始めは毎日お腹は緩い、３日に２日は下痢に苦しむ😢状態が続き、整腸剤が毎食後に追加された。
一月、二月で大分良くなってはきた。それでも週の1、2回はやって来る、気持ち増え始めたかなぁと感じていた体重は直ぐにリセットされてしまい、11日間の入院で減った5キロはまだそのまま底値である😢
土曜日
せっかくのお休みの為、いつもより多く走りたかった(外走り)のだが体は重かった、走れん！歩くが主体になりました😢手術前は信号で足止めされるのが嫌でどんどん田舎道や勾配のある峠道を走ったものだが今は無理である。とにかくトイレが直ぐ見つかる所を走るのみ！！
１時間半程のウォーキングに終わった。
話し変わって週末の雨は凄かったぁ😅去年９月に河川敷まで水にあふれた静岡の川もGW後にようやくグランド(少年野球や高齢者グランドゴルフ)の復旧工事に取りかかるとなっていた矢先河川敷の重機達も土手に避難、しっかり足止めされていました😢みんなの憩いの場、早く元通りになる事を願う
