本日のオンライン稽古は「三ヶ条抑え復習編4」を行いました。後技両手持ち三ヶ条抑え（一）を中心に稽古しました。
おまけコーナーでは、月刊秘伝2022年1月号に掲載されている安藤毎夫先生の記事についてのクイズでした。「腰が乗る」、皆さん、合気道は本当に難しいですね。でもそこを追及していくことが合気道の楽しみでもありますね。
皆さん頑張りましょう！
本日のオンライン稽古は「三ヶ条抑え復習編4」を行いました。後技両手持ち三ヶ条抑え（一）を中心に稽古しました。
おまけコーナーでは、月刊秘伝2022年1月号に掲載されている安藤毎夫先生の記事についてのクイズでした。「腰が乗る」、皆さん、合気道は本当に難しいですね。でもそこを追及していくことが合気道の楽しみでもありますね。
皆さん頑張りましょう！