Zoomオンライン稽古Part30

本日のオンライン稽古は「正面打ち自由技（6日目）」を行いました。

先週の復習で「正面打ち小手返し」を行った後、正面打ち一ヶ条投げ、正面打ち隅落とし、正面打ち四方投げ、正面打ち小手返しの4本を組合せて自由技の動きを稽古しました。

まずは、下半身の動きがスムーズに出来るよう繰り返し稽古をしてみてくださいね。

今日のおまけは「コロナ禍の中で始めた事 by 山内保典」でした！

皆さん、来週から皆さんが始めた事がありましたら是非ご紹介ください！