外側からのケア ~モリンガパック~ | \現役整体師が発信/ ~健康とダイエットのおはなし~

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気になる姿勢のお話から、重症な方のお話など。
基本的に骨折以外は対応しております。

また、革新的なダイエット
「栄養ダイエット」のコンサルタントもしております♪
世界5ヶ国で5万人以上の実績!!
【本気で】短期間で痩せたい方は必見です(*^^*)

 

 

モリンガは、

食事に使用するだけではありませんニコニコ

 

 

 

モリンガのパウダーを使って、

オリジナル化粧水やパック

自作する方もいるそうですよびっくりキラキラ

 

 

 

ハーブなどがブレンドされたオイルを使用して

体のマッサージに応用することもできますウインク

 

 

 

モリンガでできたコスメなどを活用すれば

全身の保湿ケアが可能よだれハート

 

 

 

モリンガが体質的に問題なく使用できるか

確認してからの使用がおすすめです上差し音譜

 

 

 

ビタミンやミネラルが豊富

化学薬品を使っていないので

安心して使えるのも嬉しいですね爆  笑気づき

 

 

 

 

クローバーモリンガパッククローバー

 

作り方はとっても簡単アップ

 

プレーンヨーグルト大さじ3

モリンガパウダー小さじ1

 

これらをよーく混ぜ合わせるだけですキラキラ

しっとりとした保湿効果もほしいときには

はちみつ小さじ1

も加えてみてくださいひらめき電球

 

 

 

優しく洗顔したあとに、

目の周りは避けて厚めに塗りますパック

 

10分ほど待ってから、

綺麗に洗い流してください波

※ゴシゴシ擦らないバツレッド

 

その後は普段通りのスキンケアをしましょう気づき

 

 

 

オススメは、入浴中温泉

湯船に浸かることで代謝があがり、

毛穴も開くので美肌効果がアップアップ

 

 

 

モリンガは、毛穴の黒ずみやくすみ取りなどの

アンチエイジングが期待できますイエローハート

 

さらに、ヨーグルトには美白効果おねがいキラキラ

 

 

 

週に一度のケアとして

ぜひ試してみてくださいね~ウインクスター

 

 

 

 

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