最近、やたらと浄化と言う言葉を聞いていて
※お食事中の人はご注意を
前から、気になっていたゴットクリーナーを体験しに行って来ました
行った場所はこちら。
結論から言うと
足から、老廃物と臭いが出た
マスクしてても臭う
出て良かったー。と安心しました
実はかなり前からゴットクリーナーは知っていたのです
でも、なかなかタイミングが合わずしないまま時は過ぎ
やーっと重たい腰を上げて行ってきました
身体の感じ方は人それぞれ違いますし
身体の変化はその時によって違うと思います
私は、今回行ったことで、睡眠の質が良くなったような気がします。
人それぞれ感じ方は違うと思いますけど。
身体に溜まったいらない物は出したいので
続けたいと思います
30分後
1時間後
黒い物が出てきて、泡も出てきてた
あくまで私が出た物です
出ない人もいるそうですけどねー。
後、帰りに温泉に入ったんですが
ここにまさかの塩サウナがありまして
ガッツリ浄化して帰ったら
部屋が澱んでいるような気がして
窓を開けました
部屋やばい
気づかないうちになんか溜まってたみたいです
身体のメンテナンスは必要だと改めて思いました
流れを変えるためにも、自己愛が大事です。
自分を大切にすること。セルフケア
自分の心がどう思っているのか、
自分に寄り添うことはとっても大事です。
周りに流されてないか？
SNSに流されてないか？
考えすぎてないか？
思考は癖があります。さらに、ループするからある意味たちが悪い。ずっとぐるぐる
ネガになったらループから抜け出すのも大変。
そんな時は、自然がある場所
山や海に行ってぼーっとするのも良いですね
自己否定、ネガになってしまう人は
深夜に携帯から離れるのもおすすめです
夜中は、見えない世界が活動的になる時間なので
ご注意を。
お目を汚してしまったので、
綺麗な夕焼け最後に
