〇〇をやるぞ！となった時、どうしても気合いが入っているので、勢いに任せてやってしまおうとします。
例えば、家を綺麗にするぞ！と決めたとします。まず、要らないものを処分して、その時に片付いた棚が有れば掃除して、お洒落な部屋にする為に入れ物を統一して、キッチンを片付けだしたら、その隣も気になって、この部屋が終わればこっちも、、、。
と、いった感じで1日あっちもこっちも手を付けようとしたり、計画したりします。
1日で終われば良いですが、朝に始めて昼ごはんを終えた頃には何だか眠いし、朝のやる気は何処へやら。
気づけば中途半端に片付けられた物や掃除途中のもの、手を付けようとして引き出した者達で溢れかえってる。なんて事に成りかねません。
まず、1番初めは100%いや、150%終わらせられる量から始めましょう。
片付けって思っているより体力も要りますし、物の量も思った以上に出てきます。
今までどれだけ買って、どれだけの物を忘れていたか痛感させられます。
全てを一回で終わらせようとせず、少しずつ少しずつやれば、やる気を長続きし、途中で無理だーと諦めなくなります。
仕事でも勉強でもまずは、極々簡単な所からクリアすれば、次の勢いとなり良い循環が生まれていきます。
家を綺麗にするを一つの塊ではなく、まずキッチンなど場所の塊、さらに捨てる・掃除するなどの作業の塊、さらにこの棚と100を５等分し、20を５等分し、4を4等分し1からまずはクリアするところから始めましょう！
1の積み重ねが気が付けば100やまだ知らない200を達成している事だってあります。
まず、分解して、1から始めてみましょう！