当店のブログでも体質について書く事が多いですが、我々中医学をしている人間でも「うーむ」となるシリーズ
もう、シリーズにしちゃいます笑
コチラの記事はどなたにも参考にして頂けます
前回に引き続き、今回もむくみについて書かせていただきます。
むくみは4種類くらいある話でした
✅消化器系の不調によってもたらされたもの
✅呼吸器系の不調によってもたらされたもの
✅疲労の蓄積によってもたらされたもの
✅ストレスによってもたらされたもの
今回は【消化器系の不調によってもたらされたもの】についてのお話をしていきます。
ここでややこしいのが「消化器系の扱い」です。
皆さん。消化器系と言えば何を思い浮かべますか？
胃や大腸、小腸とかが多いのではないでしょうか？
中医学での消化器系の考え方は食べ物が通る道。
要するに口からおしりまで(お下品)を管理しているのが脾と言われる臓腑です。
中医学を学んでいる方は胃と脾。
この二つの不調の見極め方をご存じだと思いますが、改めてどなたでも分かるように解説をしていきます。
胃の不調と聞くと食欲不振、胃もたれ、胃下垂などを思い浮かべますね
しかし、食欲過多も不調に入るのです。
ココで考える食欲過多は体に悪い物を欲したり、食べた直後にお腹が減ったり、必要以上に食べすぎたりが続く場合になります。1日くらいなら正常な状態であればリカバリーが効きます。
お腹減るまで食事を抜くとかね。なので、1日では騒ぐ必要はありません。日常的に体に悪い物を食べている自覚がある方は注意が必要ですね
胃が過剰に働いている時は食欲が増しています。
下に降ろす力が増すと考えられていて、どんどん食べれてしまう状態です。
成長期のお子さんは当てはまるかはうーん。です笑
食欲が止まらない時は、ストレスにより胃に過剰な気(エネルギー)が注がれている状態になるので、この過剰な気(エネルギー)を分散または発散させてあげる必要があります。
ここまでの不調くらいなら結構すぐに楽なります。塩分の摂りすぎで一時的にむくみはあるかもですが。
食べ過ぎを何度も繰り返すうちに胃腸が疲弊していき、食欲不振になりやすくなってきます。
脾が不調になっている時は食欲を無くすパターンが多くあります。
そう。胃の不調(食欲過多)から脾の不調(食欲不振)にも繋がるのです。
では食欲不振、胃もたれ、胃下垂は胃の不調ではなく脾の不調ですね。
あまり良くない状態。
施術後は楽になったり食欲が増すので皆さん、あまり深刻にはなりませんが、胃ではなく脾まで影響が出ている証拠です。
脾は口からおお尻まで、食べ物の全ての通り道も管理しているので、最後の最後に出てくる便が普通便ではないのが常に続いているなら、問題が起きている事になります。
便は出るけど毎日軟便ですとか。
この食べ物すべての通り道が正常に働いていると、体の栄養や水分を上手く吸収排出が出来るのですが、これが上手くいっていないとどちらも出来なくなります。
そして・・・むくむ。
ここまで行くと半年近くかけて食の見直しも必要になってきますので、本当に食欲過多でどうにかしたいです。
当店でも小まめな周期での施術を必要とします。
では、食欲があるのに下痢とむくみがある状態はどうでしょうか？
確認して欲しいのが、
✅冷たい物。甘い物。脂物。アルコールを摂りすぎていないか
✅髪の毛ちゃんと乾かして寝てるか
✅湿気が多い季節や場所にいるか
やりがちだし、寒い所に住んでいない限り湿気は仕方ない日本。
これからの季節は梅雨に入っていくので、きちんとカウンセリングが必要になります。
下痢やむくみを感じている原因が脾にはなく外側からくるものなので生活の見直しや不要な水分を出す施術を施します。
専門的に言うとそのいらない水分は湿(しつ)がある状態。
湿気のようにじとっとした水分と想像してみてください。更に進むと痰(たん)と言われるドロッとした水分になっていき、体外に出すのに困難になってきます。
このタイプも前回の記事と同じく運動がとても有効です。
汗を積極的にかいてもらう事をします。
自分で出来るケアは
💎運動等汗をかく習慣をつける
💎夏でも湯船に浸かる
💎体に優しい味付け、調理方法にする
💎水は一度に大量に摂取せず、こまめに(体温より冷たいのはダメ)
上記のように汗をかき、胃腸に負担にならない食生活が必要です。特に日本は梅雨から晩夏まで長い期間、常に湿気を感じやすいので注意。
このタイプの方も当店のボディケアとリフレッシュコース(フェイス＆ヘッドマッサージ)やかっさマッサージが大変有効です。
胃に集中している気もかっさを使う事で発散されるので、水の流れを作るのにも、気を巡らせるのにも【かっさ】ってかなり優秀なんです。
前回の記事でも書きましたが、気がしっかりと廻ることがむくみの解消になります。
当店のかっさ講座は、かっさ道具ひとつあればできる簡単な内容になっています。
受講された方皆様が早く習えば良かったと言われる人気講座です。
現在、5月の開講が決まっております。残り１名様まだご案内が可能です。
皆様のご予約をお待ちしております。
服の上から行う事が出来る【かっさ】はストレスで体が硬くなった方にとても有効な施術になります。かっさを施した部分から柔らかくなるのを体感していただけます。
動きやすい服装＆メモ帳とペンをお持ちください。
◇ボディかっさ講座 2時間半程度
【 日 時 】
その他の日時で希望があれば備考欄に記載してください
【講座費】
35,000円
かっさ道具が必要な方は別途2,000円かかります。
※受講希望の方は前日18時までに予約をお願いします。お支払は当日でも可能です。
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０９０－８０６３－５５３９
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shizuku.izumo@gmail.com
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http://shizuku-izumo.jimdo.com/
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http://shizuku-izumo.shop-pro.jp/
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営業日5月14日、15日
出雲市多伎町小田(詳細はご予約時にご案内します)
※施術、宿命鑑定のみの提供になります。