正しいツボの押し方を学びましょう

お休みしていた簡単ツボ教室を再開します。

現在では様々なツボ圧しの本も出ており、皆様目にする機会も多いと思います。

本は持っているけど使っていない方も多いのではないでしょうか？

実はツボを押す際も方向、圧、押す時間、スピードなども関係がしています。

さて、貴方はこんな仕草をしていませんか？

【肘周辺をいつの間にかもみもみしている】

この時期このようなしぐさをしている方を目にします。

本人も無意識に行っていると思いますので、指摘されて初めて気が付くパターンもあります(笑)

圧しているだけではなく、揉んでいると言うのがポイント。

ツボ教室でもお話するのですが、無意識触っている場所には必ず今自ら感じている不調と連動したツボがあります。

主に肩や二の腕が辛い方がこのような仕草をするのですが、揉んでいても少しだけ楽になるだけで持続しないこともあります。

そんな時にはツボを的確な方向で、体質に合った刺激の与え方がすると時間をかけずに楽になれます。

↑ツボ押し後に、気の流れが整ったのを確認中の様子

手軽にすぐ取り入れれるツボや養生方法もこのツボ教室では同時に学んで頂けるので、おうちで簡単に取り入れれます。

お渡しする資料には、家族への入浴、運動、味覚などのアドバイスも記載している回がありますので家族の健康管理にもおすすめです。

ツボ教室はどの回からスタートしても構いません。

皆様の参加をお待ちしています。

誰でも出来る簡単ツボ教室✰

※①は日にちが合わなくて受講が出来ない場合、②,③から受講を開始して構いません。

①健康6大ツボマスター☆
　万能な健康6大ツボを中心にお話しします。正しいツボの押し方、場所等を学べます。ポイントを押さえ体を整えましょう。

②症状別ツボ＆ケアアドバイザー☆
　部位別のツボや関係する筋肉、家庭でも取り入れやすいケアの方法をお伝え。しっかり学んで活かしましょう。

③肩楽スペシャリスト☆
　肩が楽になると、腰、首手も軽くなります。ポイントとなるツボやほぐす順番も学んでいただけます。疲れない施術やツボの押し方もお伝えします。

【日時】　14時～16時
①4月11日(火)　7月11日(火)　14時～　
②5月16日(火)　8月15日(火)　14時～　
③6月13日(火)　9月12日(火)　14時～　

【受講費】　①～③セットで15,000円
【会場】　アクア・カメリア店
ご予約はコチラでどうぞ。