4月8日からの
緊急事態宣言による
未曾有の状況
一切のヨガ指導がストップせざるを得ない状況となりましたが
6月から徐々に自粛解除となり、いくつかのクラスは再開となりました。
通常よりレッスン時間を短縮しての除菌や清掃を徹底する対応を行っておりました。
そして本日、７月より
ようやく全てのクラスが再開となります
家にお籠りする時間が約３か月… こんな事が世界で一斉に起こりうるとは誰も予想できませんでしたよね
突如与えられたその長い休暇を皆様はいかがお過ごしでしたか？
やっぱり身体を動かして心身を健やかに整えることは大切だと、実感した方も多いのではないでしょうか
様々なヨガのアーサナ、呼吸法、瞑想により自律神経の働きを促し、免疫力や自然治癒力を高めて行きましょう
オンラインZOOM ヨガもスタートしました
詳細は改めてお知らせいたします
進化する時代と共に、柔軟な姿で向かいましょう