くり返す巻き爪
こんにちは
広島県福山市でネイリストとして
現在働いる檀上静佳です
デザインやジェルネイルもしますが
ちょっと特殊なネイリストなので
巻き爪ケアなどもしています
よくご質問いただくのが
「巻き爪改善したらもう巻き爪にはなりませんか?」
答えは
また巻いてくる可能性は高いです
では、どうしたら良いでしょうか?
再発防止には
巻き爪になった原因を
取り除いて改善する必要があります
なので何故巻き爪になったのかを
考える必要があります
巻き爪の原因として多いのは
●足の爪の切りかたが悪い
●運動不足
●悪い靴を履いている
です
爪の切り方
爪を伸ばしすぎている人
切りすぎている人が多いので
適切な長さを維持しましょう
運動不足
足を使ってしっかり歩きましょう
歩くことで巻き爪予防になります
逆に歩かないと
どんどん巻いてきてしまいます
悪い靴
靴を見直しただけで
巻き爪が随分と改善したという
お客様もいたほど
靴もとっても大事
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本日も最後までありがとうございました