合わない靴を履き続けるとどうなる？
こんにちは
檀上静佳です
合わない靴を
履き続けると
どうなると思いますか？
大人も子供も
足の骨が変形してきます
変形した後は
どうなると思いますか？
上手く足を使えないので
体のバランスが崩れます
そして
爪にもトラブルが
出てきます
巻き爪だったり
爪が分厚くなったりと…
そうなると
自分で爪を切るのも
難しくなります
（私は爪のトラブルを改善する人です）←
お子様のこんなお悩みないですか？
猫背
腰痛
こける
歩かない
疲れやすい
などなど
もしかすると
履いてる靴
あってないのかも
足は体を支える
大切な部分です
家も基礎がしっかりしていないと
欠陥住宅になってしまいますよね
足も同じです
骨が変形してきてしまうと
バランスを保てません
今は目立ってトラブルがなくても
将来、様々なトラブルが
出る可能性が高いです
人生100年時代と
言いますから
健康寿命を伸ばすためにも
子供時代から
意識していきましょう
最悪のケースは
寝たきりになったり
手術が必要になる事も
あるから
足って本当に大事だよ