雨と筋トレと私

荒れるかと思いきや

意外と普通の雨だった一日。

そんな中パーソナルジムへ。

今日も少し負荷が増え

明日はきっと筋肉痛。

というパターンにも

少しずつ慣れてきた。

身体面だけでなく

メンタルも鍛えられて

どっしりしてきた感じ。

図太さが増した??

何にせよ、メンタルが

強くなるのは良いこと。

もうこんな季節かー。

今年がジワジワと

終わりに近づいてますよ。

断捨離しよう。