Beauty腸セラピストの静香です
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都内近郊で旦那さんと2人暮らしをしています。
婚活3か月で結婚前提のお付き合いスタート。お付き合い８か月目に入籍しました。
絶賛新婚生活中です
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もうすぐ今年が始まって1か月。
仕事にプライベートに忙しく、今月あった出来事さえ昨年のことのように思えてしまう今日この頃です。
そんな忙しい時間を過ごしていると、休みでいったんリセットされたストレスも
知らず知らずのうちにたまっているもの
さらに寒さや体調不良が拍車をかけて心身ともに疲労困憊。。。
そういう状態にいると自分が疲れていることにさえ気づけなくなってしまいます。
少し前の私も、からだがしんどくてもそれが当たり前になってしまっていて
異常な状態だとは気づけずにいました。
からだがかゆいのが当たり前。。。
生理が来ないのが当たり前。。。
からだがだるいのが当たり前。。。
でも今は自分が心地いい状態を体験してしまっているので、
少しでも異常があると、自分でまたはほかの人の手を借りて自分を整えることができます。
まったく不調がないってこともないですが、
その波を小さくすること、乗りこなすことができている感じがします。
自分がどんな状態でいたいのか。
ぜひ観察をしてみてください。
今日もお読みいただきありがとうございました♡