【10月11月募集】親子で笑顔の循環！心が軽くなるベビーマッサージレッスン＾＾

鳥取県米子市 / 日吉津村 / 大山町 / 伯耆町

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ベビーマッサージ教室

ママと赤ちゃんの心が通じ合う

ベビーマッサージ ❁

肌と肌との触れ合いで

育児が１０倍楽しくなる！

ママが自分を大切にしながら

家族も大切にできる未来へ♡

米子おうち教室

baby makoro

ロイヤルセラピスト協会認定講師

大森　静香です＾＾

【10月11月募集】

親子で笑顔の循環！心が軽くなるベビーマッサージ＾＾

３人の可愛い我が子たちに恵まれ、

それぞれの成長を見守りながら

あぁ〜幸せだな〜♡と感じる一方・・・

仕事、家事、子育てと目まぐるしい日々を

過ごしていた数年前。。

（私、長女7歳、長男4歳、次男1歳の時です）

皆さんはこんな悩みはないですか？

・我が子の思いに寄り添いたいのに、

　気持ちに余裕がなくてイライラしてしまう。

・上の子が下の子に手が出てしまって

　どうしてあげたら良いか分からない。

・我が子の事を誰かに相談したいけど、

　知らない人が集まる場所は緊張してしまって行けない・・

・子どもにいろんな体験させたいけど、

　忙しくてついつい放ったらかしになってしまう・・

はい。これ、全部以前私が悩んでいた事です。

子どもたちとゆっくり触れ合いたい。

ゆっくり目を見て話を聞いてあげたい。

そう思っているのに、

仕事、育児、家事と

なんとか日々のタスクをやりこなすので精一杯。。

（やりこなせてもいなかったと思う・・）

寝る前の絵本も読んであげられない、

せっかく興味を持ったお手伝いもなかなかさせてあげられない、

ゆっくり話も聞いてあげられない、

ちょっとした事ですぐにイライラして叱ってしまう。

そんな事がすごくすごく嫌でした。。

そんな私の気持ちが伝わるのか

子どもたちもなんだか機嫌が悪い時間が多い・・。

長女は癇癪を起こしたり、弟に手が出たりする・・

次男はずっと抱っこ抱っこで、降りてくれない・・

かと言って、私自身も心が一杯いっぱいで

そんな気持ちにも寄り添ってあげられない。

まさに負のループでした。

まわりのお母さんたちは

お仕事もしながらも頑張っているのに

私はなんて情けない母親なんだろう・・と

すごく落ち込んだのを覚えています。

そんな時に出会ったのが・・

「ベビーマッサージ」

実は何歳になっても続けられる

ベビーマッサージ。

ベビーマッサージを学んでからは、

テレビを見ながらや

朝起きた時にハグしながら

背中を撫でてあげたり、

学校や保育園で疲れてそうだな〜

って時には

寝る前の数分だけでも、

足や背中のマッサージをして

筋肉をほぐしてあげたりしています。

そうやって隙間時間に無理なく

触れ合い時間を作る事で

子どもたちとの会話も増えましたし、

子どもたちもすごく嬉しそうにしてくれて

「ママ大好き♡」

と言ってくれる事もあります＾＾

肌と肌とが触れ合う事には

たくさんのメリットがあります。

オキシトシン（別名：幸せホルモン）

というホルモンが脳内からドバドバと分泌され・・

・我が子をより愛おしく思える

・赤ちゃんはより愛されてると実感できる

・幸せを感じ、前向きになれる

・ママも赤ちゃんも心が安定し、リラックスできる

・自信を持って育児ができるようになる

このようにママにも赤ちゃんにも

たくさんのメリットがあり、

ママにとっては「産後うつ」の

予防にも繋がっていきます！

（ほっぺすりすりが大好きな次男と私です＾＾）

こうして触れ合いの時間を

意識して増やしてみた事で

長女も弟たちに優しくできる時間が増え、

何より母である私自身も

「子どもたちに何かしてあげられた！」

と自信につながり、

イライラしそうになった時も

「まぁいっか♩」

と笑って流せる事も増えました＾＾

ベビーマッサージのおかげで

より育児を楽しい！と感じられるようになり、

私にとってベビーマッサージは

毎日の生活のお守りになっています＾＾

そうやってこれから我が子が大きくなってからも

少し肩の力を抜いて育児を楽しんでいきたいママのための

ベビーマッサージレッスンを開催しています！

その内容がこちらです♪↓↓

❁自己紹介

❁マッサージオイルのパッチテスト

マッサージで使用するオイルが、肌に合うかのパッチテストを

行います。

何か異常が合った場合や、お洋服を脱ぐことやオイルに抵抗が

ある方は、お洋服の上からマッサージをします。

❁絵本の読み聞かせ・触れ合い遊び

月齢に合った絵本を見たり、お家ですぐにできる触れ合い遊びを

楽しみます♪

リラックスしてからマッサージが行えるようにします♪

（生後８〜９ヶ月の赤ちゃんも、真剣に絵本を見ています♡）

❁いよいよベビーマッサージ♡

４０種類近くあるマッサージの中から

それぞれヒヤリングでお聞きしたお悩みに合ったものや、

赤ちゃんが大好きなマッサージを

ぎゅぎゅっと絞ってお伝えしていきます！

マッサージが初めての赤ちゃんは

普段触られ慣れている足のマッサージから

始めてみるのがおすすめ＾＾

足のマッサージは

・血流が良くなり、体全体が温まる！

・代謝が上がり、風邪を免疫力が高まる！

・股関節が柔らかくなる！

・柔軟でしなやかな筋肉を育てる事ができる！

などの効果が期待できます＾＾

発達の土台となる足が育つ事で

成長をスムーズにお手伝いしてあげる事が

できますよ！

（お膝のマッサージ中です♩ちょっぴり緊張のお顔＾＾）

初めてで緊張したり、

泣いてしまう赤ちゃんもおられますが

その時の赤ちゃんの様子に合わせて

体勢や内容なども工夫しながら

進めていきますので

ご安心してください＾＾

また

その一瞬一瞬の姿が

今しか見られないもの♡

ママが赤ちゃんの気持ちを

「今はやりたくないんだね」と認めてあげる事で

信頼関係もより高まり、

赤ちゃんも安心して少しずつ慣れていきますよ＾＾

そのように、ママと赤ちゃんのコミュニケーションを

１番にしながらレッスンを進めさせていただいています！

❁ママのティータイム♡

マッサージと赤ちゃんの水分補給が終わった後は

ママはスイーツを食べたり

お茶を飲んだり、楽しくお話したりしながら

ほっと一息、ゆっくり過ごしていただいてます＾＾

普段、日中は赤ちゃんと二人きりのママが

多いと思います。

そんな時、育児の悩みを誰かに話したかったり、

大人と会話を楽しみたかったり

しますよね・・

私もそうでした！

でも大勢集まる場所はどうも苦手でした・・・

そのように私と同じようなママでも

１〜３人制のお家教室なら

気軽にママ同士で

ゆったりリラックスして過ごして

いただけます♩

（ゆっくりティータイム中♡）

（会話が盛り上がるママたち＾＾）

それでは、

レッスンにお越しくださった方の

ご感想を一部紹介します♪

この子に、こんなに触れた事があったっけ？と思うくらい、じっくり触れてあげる事ができてそれが嬉しかったです！

夜、真ん中の2歳の子にもマッサージしたのですが、うっとりしてお風呂上がりには、眠たい、、寝たい、、とすっかり寝るモードでした笑

（米子市　３児のママ）

始めに手遊びや触れ合い遊び、絵本の読み聞かせなどで楽しませてもらったので、

緊張もほぐれて笑顔でマッサージさせてくれたのでよかったです！

娘も楽しんでいたし、私もずっと家にこもっていたので、気分転換になって楽しかったです♡

（米子市　１児のママ）

おかげさまで、夜泣きも落ち着き、

だいぶぐっすり眠れるようになってきました🥹

ありがとうございました！！

長男にも寝る前に簡単にしてますが、喜んでます☺️下の子ばかりになってしまい、あまり触れ合えていなかったので、私も安らぐ時間になってます😭❤️

（米子市　２児のママ）

今日も、帰りの車から爆睡で、今もまだ寝ています！笑

我が子が心地良さそうだと、ママも心地良い♡

Mが気持ち良さそうだと、母は笑顔が止まりませんでした♡

ママの心は緩みまくりです🥹🩷

（米子市　２児のママ）

便秘で１週間出ない時もあったのに、

お腹のマッサージを続ける事で、ほぼ毎日出るようになりました！

（米子市　３児のママ）

などなど、

ここには載せきれないほど嬉しいご感想をいただいております♡

（レッスン後に＾＾一番左が大森です！）

ベビーマッサージをお伝えする事で、

少しでも育児に悩むママのお役に立てる事ができ

とても嬉しいです！

私も、我が子たちが赤ちゃんの頃は

便秘、夜泣き、母乳拒否・・

たくさん悩んで

孤独も感じましたし、理由も泣く涙が出た事も

ありました。。

当時ベビーマッサージに出会えていたら

もっと違っていたかもな・・と

後悔しています🥲

だからこそ

現在産後の育児を頑張っているママたちが

長いようで短い育児期間を

育児って大変だけど楽しい！♡

うちの子最高に可愛い♡

そう思えて、

少しでも心が軽くなれる♡

そのお手伝いができれば

嬉しいです！

それでは・・

お家レッスンの詳細です。

↓↓↓

ベビーマッサージお試し１回コース

【内容】

・絵本読み聞かせ

・触れ合い遊び

・ベビーマッサージ

・ティータイム

【日時】

・10月 3日(木)10時半〜12時　満席🈵

・10月10日(木)10時半〜12時　残2

・10月17日(木)10時半〜12時　残2

・10月24日(木)10時半〜12時　満席🈵

・10月30日(水)10時半〜12時　残2

・11月 7日(木)10時半〜12時　残２

・11月14日(木)10時半〜12時　残２

・11月21日(木)10時半〜12時　残２

・11月28日(木)10時半〜12時　残２

日程やお時間が合わない方は

できる限り調節いたしますので

ご予約の際にお申し込みフォームにて

『その他の日程を希望する』

にチェックをお願い致します。

【対象】
１ヶ月検診終了後〜１歳半頃までの赤ちゃんとママ
（対象を過ぎた赤ちゃんもご相談ください）

【料金】
３０００円（税込）
（使用オイル、防水シート、ティータイム付きです。）

※公式LINEにご登録で、初回から使える500円クーポンをお配りしております。

【場所】
・ベビーマコロ（鳥取県米子市の講師宅）
・お客様のご自宅
・オンライン（zoom）

※出張又はオンラインの場合は、ティータイムは付きません。
※オンラインの場合は、オイル等を郵送させていただきますので、
　ご希望の日程の１週間前までのお申込みをお願い致します。

【準備していただくもの】
・バスタオル1枚
・水分補給（ミルク、お茶等）
・いつものお出かけの用意