前回はあまりのしんどさに
早めに服薬終わって
休薬期間が長くなって、
おかげで体調は大分もとに戻りました
休薬期間はスケジュール通りだと
1週間なんだけど、
1週間過ぎてから体調戻ってきた感じ。
服薬10日休薬11日くらいが
頑張れるスケジュールなんじゃない？
それだと効果が得られないから
服薬14日休薬7日の
スケジュールなんでしょうけどね
昨日受診してきまして。
25mg×2個×2回→20mg×2個×2回に減らすか、
このまま終了にするか、
と訊かれて
減らして再挑戦すると答えました
これ以上は減らせないそうなので
最後の挑戦です。
「1年続けられるか、だからね」
「しずえさんにしか分からないことだから」
そうですよね。
前回は残りの4日が
もう無理！って思ったんです。
そんな状態で1年は無理ですもんね。
エスワンを始める前に
私なりにやめる基準は考えてました。
①吐き気がひどい
②食べられない
③下痢
この3つのうちどれかが起きたら
すぐやめるつもりでした。
でもそこまでひどくはならなかったので
頑張ってたんですけどね
お尻が2回切れたのは
かなりメンタルがやられましたね
小さな傷だったので
1日で治ってくれましたけどね。
今回から基準を足しました。
④自分で自分のお世話ができる
（食事、トイレ、お風呂）
⑤今やってる家事ができる
（洗濯、洗い物、簡単な食事の準備、買い物）
⑥趣味が楽しめる
④と⑤は家族と暮らすために必要です。
⑥は私のメンタルのために必要。
前回はこれら3つが出来なくなったので
ギブアップしました。
お尻が切れるのもかなり困りますけどね…
それでやめるとちょっと後悔しそうで
お尻が切れるのが頻発するならやめよう。
頻発なら後悔しないと思う。
エスワンの量が減ったので
しんどさやダメージがマシになりますように
