6月下旬にアソコのヘアを散髪しましたが、
その後は散髪せずに過ごしています。
散髪もせず、ソープも使わず、ワセリンもやめて
シャワーで流しながら、
ピラピラの外側に付く白い垢を
ゴシゴシ洗うのだけは続けてました。
10月下旬に大阪肛門科診療所を受診した時に
（年に１度のお尻検診です）
お尻が濡れてる感じがすることと
腟炎再発予防のために自己免疫力を上げたいことを
相談したら、
ゴシゴシ洗うのをやめるようにアドバイスされました。
外を洗い流しすぎても常在菌が流れちゃうらしいです。
それと、
“気にして洗う人ほど気になる”傾向があるそうです。
これはデータというより実感かな。
去年も同じアドバイスもらったけど
やめれなかったんですが、今年は
「やめるのを試してみよう
」
」と思えたので、やめてみました
やめてみて、お尻の濡れ感は気にならなくなりました
そんなわけで、
今はアソコケアは
何もしてません
入浴時にパシャパシャするだけ。
これで腟炎再発しませんように
腟炎再発しやすい不調が治ったら
散髪とか腟ケアとかしたいなとも思うけど、
私にはケアは合わないのかもなー
色々やってみたけど
不調は治らなくて、
結局色々やるのをやめて
不調が治るのを待ってるんだもんな
でも、
そもそも散髪してみようと思ったきっかけの
時々あった痛みはなくなったので、
何が良かったのか分からないけれど
散髪とかしてみて良かったな
散髪したらこんななんだと
体験できたのも良かった。
散髪後暫くある擦れる痛みと
腟炎がなければ、
とても快適でした
トイレ後拭きやすいし
おパンツの中がもっさりしないし
楽しかったなー