ランチ会での気付き

訪問ありがとうございます😊

✨自己紹介✨しーか

２０２３年1月産まれの男児を育てる、

アラフォーパート介護士。

５月に育休明けて仕事復帰しました。

🍀漢方養生指導士としても活動中🍀

仕事、育児、家庭＋α自分のやりたいことにも挑戦したい！！

そんな日々の暮らしについて綴っています。

リアルでお話し出来るって最高✨

今日は息子を旦那に任せて隣県まで足を伸ばし、

ランチをしてきましたー✨

お相手は、ハナさん

とにかく楽に暮らしたい母の記録

↑ハナさんは、2歳のお子さんを育てるワーママさんです。

　　↑左がハナさん、右がしーかです

ハナさんとは

以前、ろくでなしワーママさんが主催していた

ろくでなしワーママの徒然日記

「職場復帰、ゆる～く乗り越える部」

でご一緒していて、

参加メンバーのうち、関東組、関西組のメンバーがそれぞれオフ会開催しているとのことで、

ハナさんと私の地方組でも、いつかオフ会したいなーと思い、やっと実現しました✨✨

実はハナさん、

今、私が主催している1ヶ月限定の養生コミュニティにも参加していただいているのです☺️

ハナさん、仕事復帰されてから体調がいまいちとの話があったので、この企画はハナさんに絶対参加してもらいたいー！！と思い、熱烈オファーして参加していただきましたw

スタエフでも話していた、伝えたい想いを伝えたお相手です↓

届けたい人に向けて想いを伝えよう - しーか✕日々の暮らしを通して自分と向き合うラジオ | stand.fm

ランチ会では、

ハナさんセレクトのオシャレなお店で、

豪華なパスタランチコースをいただき、

↑ハナさんから

「しーかさん漢方とか学んでるので、食のこだわりとかあるかな？お店選び大丈夫かな？と心配だった〜」と言われたけど、、

基本、こだわりなく何でも美味しく食べます😁

◯復帰部でご一緒した時の話

◯お互いの子どもの成長の話

〇保育園の様子や、保活について

◯仕事復帰してからの生活について

◯お互いの仕事について

〇時短勤務のメリット、デメリットについて

◯SNSの活用について

◯体調の話

など、色々な話しをしました〜🥰

後半は、

養生コミュニティに参加していただいているので、

参加特典の体質診断付きカウンセリングを

対面でさせてもらいましたー😁

ハナさん、

お悩みとしては

ブログタイトルにもなっているように

とにかく疲れやすい😂とのこと。。

子どもと一緒に寝落ちしてしまうのは、

ワーママあるあるですよね〜

疲れやすさの他には

〇頭痛

〇胃腸が弱い

〇クマが出来やすい

〇髪の毛のトラブルがある

〇生理周期が安定しない

〇生理前にイライラしやすい

などのお悩みがあるようでした。

診断タイプ的には

気虚、血虚タイプでした☺️

↑小さいお子さんがいて、疲れやすい方は

だいたいこのタイプが多い気がしますー。

↑そんな体調のお悩みについて

東洋医学の視点から色々アドバイスさせてもらい、

ハナさんの体質的にオススメの

漢方食材をプレゼントさせてもらいました🎁

ハナさんからは

疲れやすくて、

何となくいつも不調だけど、

病院行くほどでもないから

どうしたらいいのか？

やりたいことはあるのに

寝落ちしてしまう日々で

なかなか余裕がなくて

独身時代みたいに時間も割けないから

せめて、もう少し元気でいたいなー

昔はフルタイムで身を子にして仕事してたけど、

仕事の向き合い方も含めて

優先順位や、時間配分とかも考えないとかな？

そんな話しが出ました。

同じワーママだから、

（ハナさんの息子さん私の息子はちょうど1歳差！

＆同じ時期に職場復帰し、時短勤務で働く立場ということもあり）

めちゃくちゃわかる〜！！と、

共感することも多かったです。

なかなかリアルな友達には話せないことも

赤裸々に話したり出来て、

とっても刺激をもらいましたー🥰

今日のランチ会でも少し話題に挙がったのですが、

誰とどんなことを話すか？

どんな場に身を置くか？

って、大事なんですよね。

日常の愚痴や不平不満を言い合うだけの関係性では、

その場はスッキリするかもしれないけど😅

結局、何も変わらないですよねー。

お互いにいい刺激を受けあいながら、give＆takeの精神を持って

成長していけるような関係性や、

そんな場が必要なんだな〜

と、改めて実感したのでした😄

そして、私はやっぱり

心身の不調や、お悩みを抱える女性に向けて

自分の心と身体と向き合うことで

不調を改善させることができるんだよ！！

もっと、自分らしく生きていけるんだよ！！

そんなことを伝えていきたいし、

そんな環境を提供していきたいな〜

↑そんなことを強く思いました。

今、開催している1ヶ月限定養生コミュニティ↓も

そんな想いが込められています。

この養生コミュニティ、

今から参加も可能です！！

LINEのオープンチャットを使用しているので

匿名で女性ならどなたでも参加できます✨

気になるよー！！という方は

是非、ご参加くださいねー😁

詳細はこちら⏬️

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