訪問ありがとうございます😊
✨自己紹介✨しーか
2023年1月産まれの男児を育てる、
アラフォーパート介護士。
5月に育休明けて仕事復帰しました。
🍀漢方養生指導士としても活動中🍀
仕事、育児、家庭+α自分のやりたいことにも挑戦したい!!
そんな日々の暮らしについて綴っています。
リアルでお話し出来るって最高✨
今日は息子を旦那に任せて隣県まで足を伸ばし、
ランチをしてきましたー✨
お相手は、ハナさん
↑ハナさんは、2歳のお子さんを育てるワーママさんです。
ハナさんとは
以前、ろくでなしワーママさんが主催していた
「職場復帰、ゆる~く乗り越える部」
でご一緒していて、
参加メンバーのうち、関東組、関西組のメンバーがそれぞれオフ会開催しているとのことで、
ハナさんと私の地方組でも、いつかオフ会したいなーと思い、やっと実現しました✨✨
実はハナさん、
今、私が主催している1ヶ月限定の養生コミュニティにも参加していただいているのです☺️
ハナさん、仕事復帰されてから体調がいまいちとの話があったので、この企画はハナさんに絶対参加してもらいたいー!!と思い、熱烈オファーして参加していただきましたw
スタエフでも話していた、伝えたい想いを伝えたお相手です↓
ランチ会では、
ハナさんセレクトのオシャレなお店で、
豪華なパスタランチコースをいただき、
↑ハナさんから
「しーかさん漢方とか学んでるので、食のこだわりとかあるかな?お店選び大丈夫かな?と心配だった〜」と言われたけど、、
基本、こだわりなく何でも美味しく食べます😁
◯復帰部でご一緒した時の話
◯お互いの子どもの成長の話
〇保育園の様子や、保活について
◯仕事復帰してからの生活について
◯お互いの仕事について
〇時短勤務のメリット、デメリットについて
◯SNSの活用について
◯体調の話
など、色々な話しをしました〜🥰
後半は、
養生コミュニティに参加していただいているので、
参加特典の体質診断付きカウンセリングを
対面でさせてもらいましたー😁
ハナさん、
お悩みとしては
ブログタイトルにもなっているように
とにかく疲れやすい😂とのこと。。
子どもと一緒に寝落ちしてしまうのは、
ワーママあるあるですよね〜
疲れやすさの他には
〇頭痛
〇胃腸が弱い
〇クマが出来やすい
〇髪の毛のトラブルがある
〇生理周期が安定しない
〇生理前にイライラしやすい
などのお悩みがあるようでした。
診断タイプ的には
気虚、血虚タイプでした☺️
↑小さいお子さんがいて、疲れやすい方は
だいたいこのタイプが多い気がしますー。
↑そんな体調のお悩みについて
東洋医学の視点から色々アドバイスさせてもらい、
ハナさんの体質的にオススメの
漢方食材をプレゼントさせてもらいました🎁
ハナさんからは
疲れやすくて、
何となくいつも不調だけど、
病院行くほどでもないから
どうしたらいいのか?
やりたいことはあるのに
寝落ちしてしまう日々で
なかなか余裕がなくて
独身時代みたいに時間も割けないから
せめて、もう少し元気でいたいなー
昔はフルタイムで身を子にして仕事してたけど、
仕事の向き合い方も含めて
優先順位や、時間配分とかも考えないとかな?
そんな話しが出ました。
同じワーママだから、
(ハナさんの息子さん私の息子はちょうど1歳差!
&同じ時期に職場復帰し、時短勤務で働く立場ということもあり)
めちゃくちゃわかる〜!!と、
共感することも多かったです。
なかなかリアルな友達には話せないことも
赤裸々に話したり出来て、
とっても刺激をもらいましたー🥰
今日のランチ会でも少し話題に挙がったのですが、
誰とどんなことを話すか?
どんな場に身を置くか?
って、大事なんですよね。
日常の愚痴や不平不満を言い合うだけの関係性では、
その場はスッキリするかもしれないけど😅
結局、何も変わらないですよねー。
お互いにいい刺激を受けあいながら、give&takeの精神を持って
成長していけるような関係性や、
そんな場が必要なんだな〜
と、改めて実感したのでした😄
そして、私はやっぱり
心身の不調や、お悩みを抱える女性に向けて
自分の心と身体と向き合うことで
不調を改善させることができるんだよ!!
もっと、自分らしく生きていけるんだよ!!
そんなことを伝えていきたいし、
そんな環境を提供していきたいな〜
↑そんなことを強く思いました。
今、開催している1ヶ月限定養生コミュニティ↓も
そんな想いが込められています。
この養生コミュニティ、
今から参加も可能です!!
LINEのオープンチャットを使用しているので
匿名で女性ならどなたでも参加できます✨
気になるよー!!という方は
是非、ご参加くださいねー😁
詳細はこちら⏬️
お申し込みはこちらから⏬️
皆様が1ヶ月楽しみながら養生に取り組み、
夏の疲れを癒して快適な秋を迎えられるように
全力でサポートします✨