訪問ありがとうございます😊
ゆるふわパーマが可愛い男児（3歳）の母、
アフォーパート介護士、しーかです。
仕事＆家事、育児に追われ
毎日バタバタな生活ですが、
自分と向き合いながら、心身を整えて
心地良い生活を目指しています！！
体調不良で悩んでいた時期に出会った
東洋医学の魅力を伝えるために
漢方養生指導士としても活動しています
新たな学びがスタート
今日から
Essentia式
女性支援専門家のための長期講座
の受講がスタートしました✨
これから約1年近くかけて
桂子さんのもとで
東洋医学×現代医学をベースにした
女性の心と身体を読み解くカウンセリング
について学んでいきます。
私は桂子さんが発売している
Essentia jornal（旧生理手帳）を初代から愛用し、
毎年開催されるトリセツ講座などを受講しながら、
自分自身の心と身体と向き合っています。
その過程で、
東洋医学や漢方養生の魅力にはまり、
漢方養生指導士という資格を取得。
育休中の2023年〜
副業として個別カウンセリングやコミュニティを主催したりと細々と活動はしていたものの、
子育て、本業の仕事との両立は思ったよりも大変で💦
最近はなかなか思うように活動出来ていない現状で。。。
このカウンセラー養成講座の存在を知った時、
純粋にワクワクして、
興味あるから受講したいな〜！
という思いもあったけど、
仕事と子育てと長期講座、両立ができるかな？
時間もお金も限られた中で、自分だけのために使っていいのかな？
カウンセリング学んで、この先どうしたいの？
この先学びを活かした活動が出来るのかな？
（どれも中途半端になるなら、何かを手放す必要があるんじゃない？）
今、本業の仕事がかなり大変だから、そこから逃げ出すための理由にしたいだけで、本当に受講したいのかな？
など、たくさん悩みました。
でも、やっぱり何か動き出したい！！
桂子さんが開催する新しい講座、
このタイミングだからこそ学びたい！！
直感的に受けたい！
そう思い、勇気を持って飛び込みました☺️
そんなこんなで
今日から受講スタート。
実は2日前に息子が発熱していて。
保育園内でインフルにかかってる子もいて、
息子もインフルかも？となり、何でこのタイミングーなんだ〜
最悪受講できないかも〜
、かなりヒヤヒヤしてました💦
、かなりヒヤヒヤしてました💦昨日受診し、検査インフル陰性。
↑本調子ではないから本当は家庭保育の方がいいんだろうけど。。
どうにかして当日熱上がりませんように！無事に受講できますように！！と願いまくり、ダラダラ鼻水出てる息子を無理矢理？保育園へ行かせたくらい💦
その位どうしても参加したかったんです。
もし参加できなかったら、本当泣いてたかも。
その位、これから始まる長期講座の受講を
めちゃくちゃ楽しみしていたんです✨
参加者は
桂子さんのトリセツ講座などで
何回もお会いしたことあるお馴染みの方から
桂子さんのブログを通して何となく知っている方や
はじめましての方まで幅広く。
属性も色々。
本業でカウンセラーをしている方
カウンセラーとしてはまだ活動してない方
東洋医学の知識はほぼない方など。
共通点は、
皆さん桂子さんから学びたい！✨
桂子さんの講座だから受講したい！✨
皆、そういう想いがある方ばかりで、
ちょっとシンパシーみたいなものも感じて
自己紹介からホッコリしつつ、
仲間が出来たような感覚が嬉しくて
ちょっと1人で感動していました
新たなスタート、
ワクワク＆ドキドキな学びの時間でしたー💓
第1回目の今日は
女性の身体を観るための基本視点として
◎女性の生命の成り立ち
◎女性のリズム
◎女性の身体の構造
◎東洋医学でみる女性の身体
◎生命の成り立ち、構造からわかること
を学びました！！
去年、女性なトリセツ講座での学びと重なるところもあったため、復習的な部分もあったのですが、
今回の講座では、
生命の神秘を感じたり✨
陰陽
気血水
五臓
それぞれの役割、関係性から
そことそこがこうやって繋がるんだ！！！
という気づきや、
だからこうなんだ！！と
腑に落ちるような学びがたくさん。
その中でも
まずは身体を観ることが基本であり、
そして
心と身体のベースを整えていくこと
それが、
巡り巡ることで
自己実現に繋がるということ。
↑↑もう、本当これなんですよねー！！
桂子さんの伝えたいこと、
基本の考えに共鳴しまくりでした✨
私は
過去に心身ともに不調に陥った経験があって
それがきっかけで、東洋医学や漢方養生とと出会い、
その魅力にハマり、
自分の心と身体と向き合うようになったので。
過去の自分と同じように
心身の不調に悩む女性に向けて
東洋医学や漢方養生の魅力を伝えたい！
という想いは強いのですが、
でも、
その先にあるのは
自分の心と身体と向き合うことで
自分らしく生きていきたい
↑そういう女性を応援していきたいんだ！
ということを
改めて強く感じたし、
そう生きよう！と決意出来たような気がします。
↑これが私の想いでもあるし、
今の私自身の課題でもあるんですよね。。
本当、最近本業の仕事がハード＆ストレス過ぎて
メンタルやられ気味で。。
介護の仕事自体は好きなのに、全然楽しくないし、
私らしくいられないのが悩み中。
頑張り過ぎて心身ともに不調をきたした過去があるから、
頑張りすぎるのはやめたい！
どうにかして、このモヤモヤから抜け出したいなーと
日々葛藤＆試行錯誤しています。
だからこそ
この長期講座の受講は、私にとって
自己実現に向けての第一歩なんだろうな〜と。
これからこの長期講座を受講して、
この先どんな形かはまだわからないけれど。
女性支援専門家（カウンセラー）として活動していこう！
心身の不調などで悩んだりする女性を支えられるような人になりたい！
そう思っています。
そんな過程も含めて
長期講座での学びを
このブログで発信していきたいな〜と思います😊
改めて、桂子さん＆
長期講座を一緒に受講する皆様
これからどうぞよろしくお願いします✨
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