(◎ゝ_●･)y─o０○☆коηβαηΗα○０o─y(′ε`●)
気づけば、10月も下旬に・・・
時間の流れって、早すぎる・・・
今週のお弁当です
16日（月）
17日（火）
18日（水）
セブンでコロッケを買ったので、
コロッケサンドにしました。
セブンのコロッケ好き～
19日（木）
在宅勤務だったので、
お弁当ナシです。
20日（金）
先週受けた人間ドック・・・
すぐに結果が出るものは、
その日のうちに、問診しながら教えてもらえるのですが・・・
散々すぎる結果に、グッタリしました。
去年から比べても悪いのに、
前回受けた人間ドックが5年前・・・
その5年前と比べると「どうしたの
」ってレベルです・・・
原因は・・・
運動不足と食べ過ぎだって、わかるんですけどね・・・
食べるのはやめられそうにないので、
お昼休みのお散歩を再開しました。
ちょっとは良くなるかな・・・