朝散歩してると、野花に関心がいく。
なにげに咲いてて、
主張もしない。
ふわっとそこにある。
それが好き。
おはようございます(^○^)
さてさて、
今日のテーマは、
30日チャレンジ。
30日チャレンジって、なんだ？と話を聞いた時に、
紹介されたのが、↓この動画だった。
よい習慣を身につけよう。って事だった。
とにかく、何かテーマを決めて、
30日間続ける。
それを毎日、Facebookグループで報告するだけ。
それに、30日間やり切って、どうだったかって、
発表したりもしてね、楽しそう。
やってみよう。
そして、やってみて、私は助けられた。
人生が前向きなるモノに変わる。
30日チャレンジの最初は、断捨離だった。
朝5時に起きて、引き出しを一つずつ片付けた。
それまでの家は、物置状態。
友達から、
この家、死んでる。
そう言われて、
分かっていたけど、辛かった。
変えたかったけど、仕事は忙しいし、
子育ても全力だった。
自分の事なんて、後回しだった。
そんな時に知った、みっつ30日チャレンジには、
感謝しかない。
30日チャレンジは、自分の好奇心と向き合える時間。
チャレンジしてみて、
続いていることもあるし、
終わってることもある。
それぞれ、その時に、必要だったこと。
いま、何がしたいかが分からなくても、
周りに笑われるような事でも、何かやりたい事はあるはず。ぼんやりでも何か。
私自身のチャレンジの、
そんな話も100日ブログの中で、
言葉にしてみようと思った朝。(#^.^#)
てことで、
今日の朝読書は、コレ。
この本の項目から。
25 日記ではなく、日誌をつける。
日記には、色々な出来事を記録するが、
日誌は、それらを分析し、評価する。
日誌をつけていれば、何をするか、
なぜ、それをするのか、
自分のしたことから、何を学んだかを考えるようにぬる。
ではでは、
今日も素敵な一日を٩( ᐛ )و